10月の終わり

JHAS公認アロマセラピーサロン＆スクール
あろま☆そえる　主宰　もんちです

浜松市中区にあるリフォーム屋の２階でアロマサロンをオープンしています


１１月サロン予約可能日　→　◇◇◇◇

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10月も今日で終わりです
もんちにとって…10月はとっても長いように感じました～

ようやく…
11月になる、そんな感じもします(笑)

11月になると、2016年もあと２ヶ月ということですね～
どんどん寒くもなりますね～

寒いの苦手な…もんちなので
何か対策をしなくては～



お店番をしているときに…
ムギ君がトコトコ…と歩いてきたので
膝の上に乗っけてみたら。。。
ふわふわで、温かい。。。

お腹が温まって良い感じでした(笑)

いつも、ムギ君を抱っこしている訳にはいきませんので…
冷えない身体作り。。していこうと思います～(*´∀｀*)

寒くなると…
血流が悪くなったり…
身体を動かさなくなったり…
肩に力が入ったり…と

カチカチの身体になりがちです～
身体が疲れてしまうと…
心も疲れてしまうのです…

心と身体はつながっているから。。。



足湯をしたり…
アロマバスでゆっくり身体を温めたり
アロマトリートメントを受けたり
セルフでアロマケアをしたり。。

アロマセラピストとして
自分にいっぱい、アロマケア～



寒くなる季節ですが
ほっこり温めて心も身体もポカポカに～

疲れがたまってきたなぁと思ったら
自分をいっぱい労ってあげましょ～(*´∀｀*)♪♪毎日お疲れ様～

癒やされると…
目の輝きが変わります。。。
目を淀ませてしまわないように
鏡でチェック～～忘れないように
しま～す♪♪


明日も素敵な１日になりますように～♪♪


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デトックス⭐ホリデイ

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10月最後の日曜日
この日は、色々とデトックスしよう～と、決めておりました

まず…
ムギ君のシャンプー♪
時間をかけて、ピッカピカになりました～♪
ムギ君…とっても気持ち良さそう～


シャンプー中も、ずっとお利口さんにしてました～♪

その後は…
もんちがクレイパック～♪



ここ最近、消化器系の調子が
あまりよくないからなのか…

クレイパック中、なんだかお腹が
モヤモヤモヤ～(´；ω；`)

ずっと続いていたのですが…
クレイパックが終わって洗い流したあとは、少し軽くなったような気がします…

クレイパックで
お肌が、ピカピカ～♪
洗い流したあとは、お肌に水分と
潤いを。。。

もんちのお部屋も…
デトックス～ということで
お部屋のお掃除～(*´∀｀*)

本当にスッキリです♪
午後は…のんびり過ごしました。。。

９月研修旅行のDVDを見て、メモをとったり。。。



夕方になって…
もんち母がお刺身の美味しい～お店に行きたいとのことで。。。
一緒に出掛けました



そのときの空には
可愛らしい～雲がいっぱい。。。
夕日の光が当たった場所は
ピカピカと美しく光っていました



お刺身を良く買うお店は…
小さいながらも、お客さんがたくさん
来ます

今日もプチ行列…出来てました～
もうすっかり顔馴染みなので…
お店のお母さんが、作業をしながら
話しかけてきてくれました…

結構、身体が大変なお母さん。。。
日曜日も忙しいから、休憩なしで
働いてるんだそうです。。。
でも、立ちっぱなしじゃないなら
まだいいのよ～と可愛い笑顔を見せながら言ってくれました



そのあとに…
親孝行いっぱいしてね！と言ってから…
お客さんからの、注文対応をしていました。。。

この時、ちょっと…もんち母の様子が
気になる感じに。。。
それから、スーパーへ行ったのですが
そこでも、もんち母の態度がちょっと
気になったのですが…
スルーしてしまいました。。。

いえに戻ってからは、夕食の準備
でき上がってから、もんちはお部屋で休憩。。。

30分近く、休憩。。。

夕食では…さっきゲットしてきたお刺身と…カマが並んでいます～
美味しかったです～(*´∀｀*)



片付けも終わり…
お米も洗って…
一段落。。。

夜は…
もんち父と母にマッサージ。。。
指圧が良いとのことで…
『承知しました～(*´∀｀*)』

もんち母の肩はかたくなってガッチガチ～(´；ω；`)
これは、大変かも…と、思っていたら
ここ最近は、なんだか『うつ』っぽいと言ってくれました…

それは、なんとなく気がつきました…
途中で攻撃的にもなるのですが
きっと…きっと疲れがたまりすぎてて
イライラっとしてしまった…
のかな。。。

もんち父も…
身体がガッチガチ。。。。でした

身体の疲れをデトックスして
身体が少しでも楽になれば
心もきっと軽くなります。。。ね

みんな…みーんな、元気になぁれ⭐


明日も素敵な１日になりますように～♪♪


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むむむムギ君

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今日は、とってもいいお天気でした～
夜、ちょっと雨が降りましたけど
昼間は本当に清々しい秋晴れ♪

もんち家の前を…
歩け歩けの人達がたくさん通っていかれました～

こーんな気持ちいいお天気の時に
みんなで喋りながら歩いて。。。
外でお弁当をたべて、また歩く…
なーんて素敵な時間なんでしょう～



あまりにも気持ちがいいので
もんち母には、気分転換にお出掛けを
すすめてみました。。。

お昼ご飯を食べたあと
自転車でお買い物に行きました～

身体を動かす事って、大事ですよね～

もんち父と弟Ｙ君は…
朝早くから、たくさんの資材やらを
トラックに積み込んで、お仕事です

もんち母が出掛けてから…
電話が鳴り、お届け物をすることに…

重たい物もたくさん運びながら
体力勝負のお仕事…
本当にお疲れ様です。。。



もんちが住んでいる場所より
空が広い場所でのお仕事…
あまりにも美しくて…
もんちも、気分転換になりました～(*´∀｀*)

家に戻ってからは…
仕事場のお掃除&整理整頓！
頑張ってお仕事してきてくれる家族が
働きやすい環境を作るのは…
凄く重要な事であって…

そこのエネルギーをクリーンにしていくことで、いいエネルギーが流れるようになります

実際、捨てるべき物もたくさん出てきました…
なかなか、ここまでやる時間を作るのは日々の中では難しく…

こうゆうことが、もんちのお仕事かな？…とも、思います。。。

今までは…
こうゆうお掃除をする時、気にしていなかったのですが

ちゃんと、軍手をはめて
マスクをして…自分を守る対策を
しま～す♪
アロマセラピストは手がいのち～♪
なのでね。。。

マスクの間にも…
精油を垂らしたティッシュを挟むと
気持ちがいいし、肺もクリーン♪

アロマセラピストで良かった～♪
と、精油を嗅ぐたびに思います。。。
ＪＨＡＳの精油と出会えて
本当に幸せ～(*´∀｀*)♪♪なのです



夕方、スーパーへ買い出しにいくときには、空模様がこんな感じに…
大きな雨雲がきていたのですね～





なんだか、ちょっと怖い感じ！？

結局…
もんち父と弟Ｙ君は、結構遅い時間になって戻ってきました。。。
トラックに積み込まれた荷物を
皆で一緒に下ろして…お片付け～

現場で、父の事を思って…
重たい機材を一人で運んだり…したようで…頑張りすぎたＹ君
家に戻ってから、ちょっとフラフラ…

頑張りすぎたね。。。
本当にお疲れ様です。。。



もんち父と一緒に…
蓼科の研修旅行でゲットしてきた
白ワインを、夕食時に飲みました～♪

もんちも…
今日は予定をキャンセルして家飲み

少し酔った…父が
『こうして、もんちと一緒に家で飲むのは…いいなぁ』とポロリ

自分に結構な課題を課している
もんち父…
酔った勢いで、色々と話してくれましたけど。。。

仕事ばっかりしなくても
きっと、上手に時間を使ってお仕事って出来ると思うんです～
もちろん、家族のためを思って
がむしゃらに働いてきた過去を知っているので、強くは言えませんが…

もんちは…
もんち父に、もっと楽～に楽し～く
過ごしてほしいなって思うのです

お仕事は、もちろん大切で生活をしていく上では欠かせないこと
家族がいるので養っていかなければ～という、責任もあります

でもね
やっぱり、身体を粉にしすぎてしまうのは…
家族も辛いし、いい仕事も出来なくなってくると思うのです

良いコンディションでお仕事をする為にも、オンオフをして…
いっぱい自分が癒やされる事をしてあげる。。。

これは必要な事だなって思うのです



あ、もんち…アロマセラピストなので
家族の癒やし。。。
頑張りまーす♪

ついつい、頑張りすぎちゃう…
もんち家の皆さん。。。
軽やかに…効率よく…楽しくお仕事出来るように。。。
まず、もんちから…
見つめ直していきますね～(*´∀｀*)


明日も素敵な１日になりますように～♪♪


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チャクラを整える

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人間にはチャクラと呼ばれるものがあります
通常…７つのチャクラがあるのですが
人によっては、もっとたくさんのチャクラがある…という方もいます

チャクラは、エネルギーが出たり入ったりする場所

それが閉じていたりすると…
エネルギーが流れ無かったり
入ってくるものもブロックしてしまうのです。。。



今日は…
トリートメントを受けにいきました～
メニューは
『ホットストーントリートメント』

ＪＨＡＳの、ホットトリートメントでは温めたクリスタルをチャクラに置いて、アロマオイルでトリートメントします。。。

いつもはポカポカになるのですが
今日は、冷えたりもしました…
それだけ、もんちはチャクラを整える必要がありました

結構前から予約していたのですが…
今回、このメニューで本当に良かったと。。。実感しています

トリートメントが終わってからは
しばらく動けなくて…
エネルギーを馴染ませるために
ゆっくり時間をかけました

落ち着いてから、着替えをしました…



優しい～優しい～
エネルギーに包まれながら。。。
感謝を伝えて…

家に戻りました～
だんだんと寒くなってくる季節

ポカポカの身体と心で
毎日ニコニコ～楽しく過ごしたいですね～(*´∀｀*)


明日も素敵な１日になりますように～♪♪


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金木犀の香り

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もんち家の庭にある金木犀
今年は、結構可愛らしく咲いてくれました～(*´∀｀*)



お庭にある木を剪定したり
枯れている木をカットしたり
お庭を少しずつ、整えていったら
やっぱり…
木も気持ちがいいのですよね～

整えていくことの大切さを
実感しました～



もんち的には…
もっとハーブを植えたいな～♪♪

ハーブが薫るお庭。。。
う～ん♪素敵ぃ～(*´∀｀*)



先日、お友達の誕生日をお祝いしました♪♪
お誕生日過ぎちゃった子と、もうすぐお誕生日の子のお祝いを一緒に～



美味しいスイーツを盛り合わせにして
お誕生日メッセージ入りのプレートを
スタッフの皆さんが持ってきてくれて
お祝いの歌を歌ってくれました～♪♪

二人とも…
照れ臭そうでしたけど。。。

喜んでもらえて嬉しかった～(*´∀｀*)

お友達の笑顔は嬉しいですね
お友達って…本当に大切な存在♪♪

なかなか会えない友達もいるけれど
友達という絆は…ずっと続いていると
もんちは思っています。。。

本当にお誕生日おめでとう
産まれてきてくれて、ありがとう～♪



金木犀の甘くて優しい香り…
黄色い可愛らしい花…
たくさん集まって咲くその姿は
女子会って感じしますね～

あれれ？
もんちだけかしら？？(笑)

この日は、これなかった仲間がいるので…
また、ゆっくり集まって皆で
楽しくトークしながらご飯食べたり
飲んだりしましょ～(*´∀｀*)♪♪

って約束してお別れしました

女子は…
集まってただ喋って…
意味のないことでも笑い合える時間が
本当に大好きだなって感じました

そんな時間を…
いつまでも、いつまでも大切にしたいな～と思いました♪



明日も素敵な１日になりますように～♪♪


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