ゆるっと～ランチ♪＆大人の時間

JHAS公認アロマセラピーサロン＆スクール
あろま☆そえる　専属セラピストの佐々木基恵です

浜松市中区にあるリフォーム屋の２階でアロマサロンをオープンしています

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お盆休み…なので、ランチのお誘いをいただいて
行ってきました～

大平台にある、フレンチのお店「クラーレ」さん

誘ってくれた子の従妹さんが働いていらっしゃいます～
お店の中は、とても落ち着いていて…静かな感じ
暑い日…というのを忘れさせてくれるような雰囲気なのです～

色とりどりの野菜が盛られている、前菜のサラダ♪




メインのお料理は、サーモン、貝柱、エビのクレープ包み～



最後は、フルーツがトッピングされたパンナコッタでした～



サービスで…ガトーショコラまでいただいてしまいました～
なんてこった～（笑）



どのお料理も繊細で…丁寧に作られているのを感じます
本当に美味しくって…きれいに平らげましたよ～


女子４人での久しぶりのランチタイムは…
それぞれの近況報告などなど～で、あっという間の時間でした

とっても楽しい～ランチタイム～
こうゆう時間を過ごすことで、心が満たされますね～

それにしても…
女性は、お喋りする時間が大切なのが…凄くよくわかりました～
美味しいお料理と、楽しい女子トークで、心もお腹も満たされました～


この日の夜は…
磐田に住んでいるお友達と、初飲み～



教えて頂いた、美味しいお料理が出る…美味しい日本酒のお店に行きました～
お酒の種類が豊富で、迷ってしまうほど…



お刺身も…食べ後耐えありました～


アスパラのフライが…
美味しすぎました～(*´∀｀*)


日本酒も、お料理も…
あまりにも美味しかったので、また来ようねって決めました～
色々な話を、お酒を飲みながらすることで…
本当に充実した時間になりました～
浜松まで来てくれて、ありがとう～


この日、品切になってしまった
『どきどき 山本』(笑)
春は
『うきうき 山本』になるのだそうです～
日本酒のネーミングも、面白かったです～♪

次回は
どきどき山本から飲もうかな♪


そして
彼女は…終電で磐田まで帰り…
私は、近くのバーでしっぽり、一人の時間。。。。

一人と言っても、そのバーは昔から知っている人のお店なので
久しぶりにゆっくりお話も出来てよかったです～
何を注文しても間違いのないお店で、安心してゆっくり出来ました～




本当によくお喋りした一日でした～
心も頭も、スッキリです～(*^_^*)


素敵な１日になりますように～♪♪


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　　　『あろま☆そえる』

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心地の良い風

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今日は、午前中から三ケ日までお出かけです～

弟Ｔ君とムギ君を連れて…
陶芸教室へ行ってきました～




前日、遅くまで起きていたので…
作品を作っている途中で、睡魔に襲われ…そのままダウン(;^_^A

いつも陶芸作品を作っているお部屋ではなくて、心地の良い風が通る
居間に机を持ってきまして…
そこで作業をしていたのです～



ムギ君も…すっかりおねむ…
それと一緒に、私もおねむ…(;^_^A


車の運転もあるので、今回は…眠気に包まれながら寝かせていただきました(-_-;)
緑いっぱいの景色が見える場所で、心地の良い風が通りぬけて…
穏やか～な空間。。。



寝不足の人にとって…ここは居心地が良すぎました～そして眠ってしまいますね


蒸し暑い日が続いて、寝苦しかったり…
冷房の温度を下げすぎて、寒くなってしまったり…
暴飲暴食をしてしまったり…

ちょっとしたことで、生活のリズムが崩れがちな夏・・・
気を付けていきたいところです～

精油の香りを嗅いで、リフレッシュする…
呼吸法をして、頭をクリアーにする…
小さな積み重ねが、大きな結果につながっていきます～

この夏…アロマセラピストらしく～
過ごしていきましょうっと～♬









素敵な１日になりますように～♪♪


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優しくなろうね

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ついつい
頑張ってしまう性格の私

以前は、よく自分の事はさておき
周りの事を優先しては、エネルギーを注ぎ、動いていました

それを続けているとどうなるのでしょう…

自分の事は、捨て置き

なのですから、自分のエネルギーは
カラカラになっていくのです…



周りが氣になり、周りばかりが氣になるようになって…

自分というものは、押し込めていく
そうすると…

私自身が、何をどうしたいのか
どんな氣持ちなのかすらも、わからなくなっていくのです…

『私は、どうしたい？』

どうしたいも何も…無いのです
本当は…奥の奥には、私の思いは
ちゃんとあります。。。

あるのです。。。

それに、蓋…してる感じなのです

奥にしまわれた思いに…
そっと優しく触れて、優しく包んで差し上げること…

そうして
思いに寄り添って、思った事を認めてあげること…

優しく…優しくしてあげれば
いいんだなぁって思います～



毎日、毎日…
自分に何かを課して
厳しくしなくてもいいんじゃないかなって…
時には、とことん優しくしてあげれば
甘やかしてあげれば…
いいんじゃないかなぁって。。

思うのです～(*´∀｀*)

優しくなろうね…


たくさん、私自身に伝えてあげたいと思います～



素敵な１日になりますように～♪♪


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あっちこっち～

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日曜日は、午前中に…
ホットストーンスペシャルトリートメントを受けに来てくださるクライアントさんがいらっしゃいました～



JHASのホットストーンは
様々なクリスタルを温めて、クライアントさんの身体の上に置いて…

アロマオイルトリートメントをします～

温めたクリスタルは、クライアントさんの身体を、じ～んわり優しく温めて癒やしてくれます

保温性の高いクリスタルは、ずっと置いてあっても温かいまま。。。
いくつも温めておいていますので、冷めてきたら交換します



最近、ワンちゃんを飼いはじめたクライアントさんに～
ムギ君は、いーっぱい甘えてました～(*´∀｀*)

150分のスペシャルトリートメントで
顔色も良くなって～
笑顔でお帰りになられた、クライアントさん～

ありがとうございました～
癒やされたお顔を見るのは、セラピストにとって…本当に幸せな時間です♪



お役目を終えたクリスタル達は、流水で浄化～
ピッカピカです～

お疲れさまでした～

午後からは～
弟T君と、ムギを連れて…三ヶ日まで
陶芸レッスンに行きました～



ムギ君は、先生のお宅でリラックス～



弟君は、陶芸にすっかりハマっているので～

今回も真剣に製作活動～
先生がとても丁寧に、優しく教えてくださるので…

弟君も、リラックスしていられます～



ムギ君も…安心して監視中です(笑)

暑い日でしたので、終わってから
先生がドリンクを出してくださいました～



弟君…もうのんびり。。。
自然もいっぱいなので癒やされます～



お家に戻って～
夜からは、お友達のお家へ遊びに行かせていただきました～

お友達の住んでいる町内は、夏祭りだったのでとても賑わっていて～
出店もたくさんです～



子供も大人も楽しめる夏祭り～



今年初のかき氷も食べましたよ～






夏祭りが終わってからは、お友達のお家で…土間飲み会です～

この日は、結構涼しかったので
過ごしやすかったです～

リラックスして、楽しい～時間を
過ごせました♪

日曜日は…
あっちこっち～
たくさん移動しました～(*´∀｀*)
楽しかったです～



明日も素敵な１日になりますように～♪♪


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向日葵が届きました～

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土曜日は、久しぶりにベリーダンスのショーに出演しました～

毎月、ロバノミミで開催している
『てんてるナイト』
ショーメンバーの皆様と一緒に、出演させていただけるのです～



今回、時間の無い中での出演決定。。。
それでも、出来る限りの事をしよう～と…エネルギー注ぎました～

８月のイベントは、花火大会があるので結構お客様の入りは少ないとの事でしたが、お友達も見に来てくれて
本当に暖かく見守っていただきました～



控え室にいる猫ちゃんに癒やされ…
出演者のダンサーさんたちとの時間が楽しすぎて…

私が踊るときには、かなり緊張してしまいました(笑)

顔にそれが出てしまっていて(^_^;)💦
反省です～

他にも、反省する点が山盛りですが
これから、もっと精進していこうという思いでいっぱいになったので

また、レッスン頑張っていこうと思います～(*´∀｀*)

それにしても、夢のように楽しい時間でした～

ショーで踊るまでの準備、練習、細かいところまでチェックしたりと
たくさんの時間を費やして…
人前で踊らせていただけるんだなぁと
改めて思いました…

ぷよぷよの身体を…
もっと引き締めて、ダンス自体も魅せられる様に…努力します～

とにかく動くこと！ですね
何に関しても。。。

色々と刺激いっぱいいただきました～
本当にありがとうございました(o^－^o)



ロバノミミさんの賄い料理～
とっても美味しかったです～
ご馳走さまでした～



差し入れ、プレゼント、声援？
嬉しかったです～(*´∀｀*)



お花もいただきました～



なんと～
向日葵の入ったお花も～(*´∀｀*)
私をイメージしたら、向日葵だったと教えてくれました～
う、嬉しい…です

いつも教えてくださる先生を初め
今回、プライベートレッスンしてくださった先生、ロバノミミの皆様
ショーメンバーの皆様、前座出演だったCちゃん(デュオ出来なくて、ちょっと残念～)
来てくださった皆様～
来れないからと、応援メッセージを送ってくれた皆様～

本当に…
本っ当にありがとうございました～
(*´∀｀*)楽しかったです～

素敵な１日になりますように～♪♪


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