ご自分の足で歩いていますか?

腰が痛かったり、足がつったりしているが、最期まで自分の足で歩きたい。

80歳を超しても自分の足で歩けなければ生きていく希望も無いよ!

2019-01-23 20:25:23 | 日記

日本人の寿命では80歳超えても現世とのお別れまでには最低でも10年は生きていると思いますよ。

 

 

その10年を寝たきりや外出することが出来ないなんてストレスが溜まって私には出来ないよと笑っていました。

 

 

痛み止めのお薬はその時だけ、ご自分の身体は一番ご本人が分かることです。

 

 

やっとこの頃分かったので、自分のために言われたことは最低でもするようにしますね。

 

 

お父さんはもう歩けないので昇降の足踏み台を購入して毎日していますけど前進はしてないですね。

 

 

教えられたように私が教えようとしているのですが、言うことを聞かないので困ってしまいます。

 

 

外での散歩はこの頃しなくなってきました。

 

 

今度時間を調節してお父さんに会うようにしますね。

 

 

よろしくお願いします。

 

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