ご自分の足で歩いていますか?

腰が痛かったり、足がつったりしているが、最期まで自分の足で歩きたい。

高齢に移行していく筋肉の弱まりが見えてくる、・・・でも!

2019-01-25 10:44:40 | 日記

 

高齢になっていく人の筋肉の弱りと自身が行わなければいけない自覚が出来てきている人には改善が見えてくる。

 

 

改善には喜ばしいことですが、歳だからしかたがないと思うこころが男性・女性一緒なのか?特に男性は思考回路がそうさせるのか、

 

そんなことで改善されるはずがないと決めつけてしまう事が多いようですが、

 

 

メディアなどの健康情報でこれはと言われている物には直ぐに購入してしまう。

 

 

高齢者と言わず中年層や若者層も言えるかもしれません。

 

 

・・・奥様からは買い込んだグッズは一生懸命しているが、

以前より歩けなくなっているわよと聞きます。

 

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