自分流の 生活で 良いと思う・・・久しぶりにピーコ動画も

昨日、バランスの良い　食事について　だらだら　記してしまいましたが

今日、3時にテレビをつけると　ミヤネ屋で　高齢者の食事について　話していました

好みのMC<(_ _)>でないので、少しだけ見て　大相撲に　切り替えました　が、

　　　　バランスの良い食事が大切って、みんな　わかってますよね

　　　　コメンテーターが　一人分の総菜が売られてるので　利用するといいとか

　　　　三度　規則正しく　食事するべきとか　宅配を利用するとか

　　　　よく　噛んで　ゆっくり　食べるとか～そんな事を言ってたと思います

相撲を見ながら、頭の中は　元気で恵まれてる人は　分かんないのだろうなぁって思いました

毎日、元気で　スーパーに通える人ばかりでは　ないのです

宅配だって、上手に利用しないと出費がかさむし　まして　三度　規則正しくですって(´･ω｀･)ｴｯ?？

動きの悪い　高齢者が　朝早くから　食欲があると思うのでしょうか

施設入所の方なら　可能でしょうが、高齢者は　２回でも　良いと思うのです

　　　　やっぱり、私は　偏屈なのかも知れませんが・・・・

でもね、寒くなった今、早く起きる　必要が　あるのでしょうか？

スミマセン・・・家族のある方や　お元気な方は　スルーしてくださいね

　だって・・・光熱費を考えても、せっかく暖まってる　布団から出るなんて　勿体ない(笑)

　　　知り合いに言うと、もし　誰かが来たら　恥ずかしいとの事・・・

真面目な性格の人には　無理なのかも知れませんが、まぁ～人　それぞれですよね

長く生きたのだから、世間体ではなく　私は　自分に　甘く優しく(^_-)暮らそうと思っています　

私の場合・・・朝は　ベッドで　テレビを見ながら　ストレッチをしています

　　　　　　　着替え等に時間がかかるので、居間に行くのは　９時半位です

　　　　　　　ピーコのカゴの掃除や　ゴハンを　取り替えます

　　　　　　　いろいろ　雑用を済ますと、朝の食事は　１１過ぎになります

　　　　　　　夕食は　６時ごろ・・・私の場合　２食で　充分なのです

　　　　　　　ただ・・・その他に　オヤツは　食べていますが

　　　　　　　今日は昨夜の鍋に　ゴハンを入れて雑炊でした

　　　　　　　白菜・ネギ・キノコ類は　カットして冷凍にしています

　　　　　　　寒い時期の鍋は、温まるし　簡単だし　美味しいです

　　　　　　　気ままな生活・・・一人暮らしも　悪くありません(^○^)

　　　　ピーコが　僕の朝ごはんは　忘れないでねって言ってます(笑)

                             

　　　　　　　久しぶりの　ピーコ動画です

　　　　　　　朝なのに　ネンネシヨウカって　言ってます

　　　　　　　サムイ　サムイと　文句も　言ってます

　　　　　　　　　ホント！　カワイイ　ピーコです

 

なんで！ なんで！ どうして！

世の中、不条理な事は　多々　ありますが・・・

　　　今度は　大雨被害・・・なんで！　能登半島ばかりなんでしょう！！

　　　なんで　なんで　どうして？って、思ってしまいます

お気の毒で・・・頑張って下さいしか言えない自分が　申し訳ない気持ちです

　　　　　　　でも・・・頑張って下さいね

昨日は、ピーコとの　お互い一方通行の会話　を記しましたが

後先考えずに　言いたい事が話せる　相手がいるのは　たとえ　小鳥でも幸せです(笑)

人間同士だと　お互い　言いたい放題だと　気まずい事も　あります

特に私は　協調性が無いので　短時間の会話でないと　疲れてしまうのです

みんな仲良くは　難しいですよね～だって、裏の顔　散々　見てきたから～(笑)

嫌な人・ズルい人の　ミニストーリーが書けるぐらい　エピソードは　あります

　でも、笑って聞いてた私が　一番　ワルかも　知れませんが(笑)　

　　　　　　　　　　久しぶりの　ピーコ動画です

　　　　　　私だって、聞き役に　徹することも　あるのですよ！

　　　　　　ピーコは　同じ話を繰り返す　高齢者（私を含め）なのです

　　　　　　でも、私は　優しく　相手をしてるのです　エライでしょ！(笑)

　　　　　　ピーコは　私が大好きと言うと　安心して　イネムリを始めます

 

　　　ワンコと同じように　小鳥も　触れ合うのが　大好きなようです

　　　　　肩や手の上が　安心できるのか　会話❔が　弾みます(笑)

　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　もちろん、羽毛のメンテナンスも・・・

　　　　　　　　　自由気ままな　カワイイ　ピーコです

　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　

何だかんだの日々・・・久しぶりに 可愛い ピーコの 声も(^_-)

先日、ちょっと　記しましたが・・・この頃、いつの間にか　イネムリしてるのです

　　　それが・・・だんだん　眠ってる時間が　長くなってるのです

朝食後、新聞を見てたつもりなのですが、いつの間にか　コックリ　コックリ

　　　それも・・・１時間以上なのです　( ˘•ω•˘ )

認知症の初期症状に　たしか　日中　ボーッとして　眠くなると聞いたことがあります

気をつけなければ・・・私には　か弱い扶養家族が　いますので・・・活✊です

で、いろいろ　考えたのですが・・・帯状疱疹ワクチンを　打つことにしました

　　　だって、扶養家族のピーコの為にも　寝込むわけには　いかないのです

生ワクチンより、２回接種の不活化ワクチンの方が　効果が長いとの事・・・（１回　22,000円）

春先に　市の接種費用助成（当市は1回　6,000円助成）の申請は済ませてたのですが

　　コロナワクチンも　6回目は　パスした　私なので・・・グズグズ

でも、ご近所の方が　顔（しかも目の上）痛くて辛かった話を　お聞きして・・・

　　　今以上　痛みが　増えるのは怖くなって　今日、医院に予約しました

私には、32,000円の出費は　高額ですが　仕方ありません

　　　　　来週・・・接種してきます～きっぱり<(｀^´)>

　　　　　　　　　　　　私の　大切な　扶養家族の　ピーコ

　　　　　　　　　　久しぶりに　可愛い　声を　聞いてください

何だ かんだの 日々・・・ ⑯

　　　先週から　うっとうしい　雨日が　続いています

　　　でも、あと　２回で、虫歯治療が　終わりそうなのです(o^―^o)ﾆｺ

　　　先週は　雨で　電動カートは無理でしたので　タクシーを　利用しました

　　　歯科医の先生が、大雨なのに　よく来たね　って　言ってくれましたが

　　　　　　私としては　一日も早く　治療を　終えたい一心なのです

　　　だって・・・治療用椅子を　後ろに倒す時　私は　とても辛いのです

　　　　　　で、少しづつ　ソロリソロリと・・・迷惑を　おかけしているのです　

　　　　　　予定通りなら　あと　２週間・・・頑張ります　(^-^;

　　　10日ほど前から、我が家の庭に　ボールが　迷い込んでるのです

　　　　　　お隣りの　お子さんも違うと　言うし・・・

　　　一応、見つけやすいように　道路近くに　置いてるのですが

　　　　　　あと　１週間、様子を見て　処分しようかと　思っています

　　　　　　　　　　

　　　ピーコは　相変わらず　ご機嫌で　元気いっぱいです

　　　　　　お気に入りの　頭の取れた　ワンコと　遊ぶのが　大好きなのです

　　　カワイイデスヨ　イイコデスヨ　って　ほめ殺しです(笑)

　　　　　　　　　　

　

　　　もちろん　私にも　ダイスキデスヨ　って　気遣ってくれます(笑)

　　　　　　そして、私が　呼ぶと、一目散（？？？）に　走ってきます

　　　わずか　３５gの　小さな　可愛い　ピーコですが

　　　　　　一応　義理人情は　持ち合わせてるみたいです

　　　

 

時の流れは みんな 同じ・・・

今日も　晴天～暑かったのですが、頑張って　眼科に行ってきました

予約日は　まだ先ですが、眼薬が切れたのと　眼が　不調なので・・・

ドライアイなので　仕方ないみたいですが、ゴロゴロして　痛みもあるのです

　　　そして・・・目薬が変わったせいか　目ヤニも多いのです

今迄　通ってた個人病院と違って、近くの公立病院は　外来は１０時３０分で受付完了

それも　予約してないと　診てもらえない日も　あるのです(´；ω；`)ｳｩｩ

乗用車がない今、電動カートは　お天気が悪いと　出かけられないのです

汗を流しながら～帽子・サンブラス・マスク・腕カバーの完全装備！で

　　　颯爽？？と　行ってきました

結果は、簡単な検査のみで　ドライアイ以外　悪いところはないとの事・・・

　　　　瞼が　ピクピクするのは　言い忘れました(◎_◎;)

大きな病院は　いつも混んでるので　私も　慌ててしまいます(笑)

お薬が不足してるって　以前　ニュースで見ましたが～目薬も切れてるようです

ジグアスとヒアルロン酸の　２種類の処方でしたが　ヒアルロン酸が入ってこないそうです

ジェネリック目薬は　あるのですが、千寿製薬のほうは　入ってこないそうです

ジェネリック薬は　安いし効果は　同じだと言われてますが・・

内服なら　分からないですが、目薬は　千寿製薬の方が　スッキリして気持ちが良いのです

入荷が分からないとの事ですので　仕方ないので　ジェネリック目薬を　いただいてきました

帰り・・・病院の入り口に　止まった車から、私以上に　ヨロヨロした方が下りてきました

力なく　入口のベンチに座った男性は、駐車場に向かった　車の方を見つめています

何となく　その方をみて、(´･ω｀･)ｴｯ?と　思いました

　　　私の知っていた　Aさんに　そっくりだったのです

Aさんは、ゴルフコンペが　盛んだったころ、ちょっとした　スターだったのです

ハンサムで　シングルプレーヤーで　優しくて　お洒落で　とても　素敵だったのです

モテモテで、私達　おばさんプレーヤーの間でも　よく話題になりました

何度かコンペで　ご一緒したのですが～物腰が柔らかくて　モテるのは当然と　納得したものです

たしか　若い女性と再婚して、今でいう　石田純一さんみたいでした

もう～３０年位　お会いしてないので…確か　私より　５～６才　年長でした

人違いかも知れないし・・・何となく　気後れして　挨拶出来ませんでした

だけど・・・多分・・・Aさんだと　思います

ただ・・・時の流れは　平等に　過ぎて　みんな　年を取るのだと実感しました

　　　　　　　ピーコも高齢者なのですが、元気いっぱいです

　　　　　　　　　　本当に　可愛い　ピーコです

　　　　　　　テレビに　応募したらって　言われますが・・・ウ～ン

 

何だ かんだ・・・⑫ 今日の 私

朝、ベランダで　洗濯物を干してた時、カッコウの声が　聞こえてきました・・・

　　　　カッコウ‥カッコウカッコウ・・カッ～コウ・・・

　　　　　　　　小鳥とは思えない　大きな声で、澄んだ空に　響き渡るのです

カッコウの　鳴き声って・・・私には　物悲しく　聞こえます

なんか、愛しい人たちに　自分の声を届けたくて　必死なように　感じるのです

私も　もう　逢えなくなった人たちの　名前を叫びたくなることが　あるからでしょうか

でも、私の中では、後　３年は　頑張ろうと思っています・・・。

　　　その頃には、ピーコを見送って　私も　認知が始まってるかも知れませんし・・・

自活できなくなったら、その時は　その時ですよね(笑)

　　　一応　３年計画で、元気に傘寿を迎えられたら、また　計画を立て直します

綺麗な青空を見上げながら、とても　爽やかだったのでベランダで　ボォーとしてました                   

部屋に戻ると　ピーコの　姿が　ないのです・・・。

　　　寂しがり屋のピーコは、私を探して　床に下りたようです・・・。

ピーコ、ピーコちゃん・・・返事も（鳥ですから）鳴き声もしないのです

　　　狭い家の中ですが、小さな体のピーコは　隠れ上手なのです

なんと！、玄関迄　行ってました・・・ピーコは　冒険家なのです( ´Д｀)=3 ﾌｩ

 

　　ちょっと、不安だったのでしょう・・・肩上で　ブツブツ文句　言ってました(笑)

                                    

　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　大相撲、３日目です

　　　　　　　　今日も　宇良関が　勝ちますように・・・

　　　　　大声で　ピーコと一緒に　応援してる　呑気な　私です

僕🐥は 愛されキャラなのだ・・・by ピーコ

テレビでは、素晴らしい桜のアップが多くて・・・僕も　お花見に行きたくなった

　　でも、お母さんの話では、お外は　僕の敵が　アチコチに　いるらしい・・・

　　そうかもしれない！　　イケメンの僕は　どうしても　目立っちゃうよね

　　でも・・・家に居てても　僕には　ファンが　いっぱい　いるんだよ

　　先日も　僕を大好きな　お母さんの　お友達が　ハンカチを持ってきてくれたんだ

　　　　　僕に　そっくりな　インコ絵柄の　ハンカチなのだ

　　　　　おばちゃん　ありがとう💖　僕は　大切にするね

　　　　　もちろん　僕は、ちゃんと　お礼を　言ったんだよ

　　　　　　　　　アリガトウ　ダイスキダヨ・‥云々

　おばちゃんは　ピーコちゃんピーコチャンって　とっても喜んでくれたんだ

　　　どうやら　僕は、みんなを　笑顔のする　才能が　あるみたいだ・・・

                            　　       

　　　そして・・・お母さんからも　プレゼントを　もらったんだ！

　　　これ　⇩　国産の天然素材で　備長炭の　止まり木　なんだって

　　　　　　　　防虫・消臭・爪研ぎ効果が　あるらしい・・・

　　　昨日買った　お母さんの草抜きより、高かったんだって！

　　　　　　申し訳ないから、お母さんにも　いっぱい　お礼を言っておいた

　　　　　どうも　僕は、人間様に　愛される　キャラみたいだ・・・。

             　　          

　　👵・・・今日も　暖かくて～　お花見日和です

　　　　　　　でも、私は　せっせと　雑草取りに　励みました

　　　　　　　ピーコの止まり木、黒いので　怖がるのではと思ったのですが

　　　　　　　全然　気にせず、　遊んでいます

　　　　　　　ホントに大物！と言うか、順応性の高い　ピーコです　

何だ かんだ～ ⑨ ・・・ 春は やっぱり 外ですねぇ～ 🌤

　　　一昨日は、血圧の薬を　いただきに　内科に行ってきました

　　　医院の庭に、立派な　木蓮の木が　ありました

　　　まだ　蕾が多いですが・・・空に両手を広げてるような白い花　美しいです

　　　でも　木蓮って、こんなにキレイなのに、だんだん　くすんだ色になるんですよね

　　　散り際が残念と言うか　無常というか　なんか　寂しくも感じる　花です

　　　　　　　　　　

　　　今、小林製薬のサプリで　問題になっていますよね

　　　私は好きなメーカーで、アンメルツや　ケシミン等を　愛用してるので残念です

　　　私は　今　某メーカーの　ヒフの漢方（2か月目）を　服用しています

　　　実は　体の痒みで　皮膚科に行ったのですが・・・医者は　目視のみで

　　　　　アレルギーでしょうね　少し　様子をみましょう！　とのことで

　　　合成副腎皮質ホルモンの軟膏の処方でしたが　べたつくし　一時しのぎの感じがして

　　　それに、なんか　誠意が　感じられなくて　再診に行く気がしません

　　　まぁ～年寄りは皮膚の乾燥で　痒いのは自分で　分かっているのですが・・・

　　　で、ついつい、ネットに載ってた　サプリを飲み始めました・・・

　　　数週間目で、搔きむしって赤くなってた皮膚の炎症が治まり　痒みも少しですが

　　　　　　　　　　落ち着いてきたのです

　　　でも・・・勝手ですよね！　効果があると　今回の事もあるので　心配になるのです

　　　で、内科の先生に相談して　血液検査を受けました

　　　　　　　　体に合わなければ　まず、肝臓の値が悪くなるそうです

　　　値に異変があれば　すぐ連絡してくれるとのことですが　今の所　大丈夫みたいです

　　　暖かくて　気持ちが良いので、雑草取りの　続きです

　　　　　　　今の時期は　とても　抜きやすく　楽ちんなのです

　　　　　　　　　　

　　　私のすぐ側に　冬眠から覚めたのでしょうか　小さなカエルが　いました

　　　芝桜の中央に居ますが　お分かりになるでしょうか？

　　　カエルは苦手ですが、小さく可愛いので　脅かさないように作業しました

　　　　　　　だって・・・なんか　ピーコの目に　似てる感じがして・・・(笑)

　　　　　　　　　　

　　　私の優しさ？が　伝わったのでしょうか・・・

　　　　　　　移動する度に　すぐ　側に　くるんですよ！　ホントですよ！

　　　まぁ～その内　いつの間にか　いなくなりましたが・・・

　　　　　　　　　　

　　　

　　　ピーコは　お利口に　お留守番してくれました

　　　毎度　変わり映えしませんが　可愛いピーコの声を聞いてください

 

僕🐥の 愛情は 強すぎたみたい・・・by ピーコ

　　　僕は・・・やってしまった～今は　後悔しか　ない！

　　　大事な　大切な　僕の一番の親友を　傷つけてしまったのだ・・・

　　　逢うが別れの始めと言うけれど・・・別れは　やっぱり　悲しいものだ

　　　僕のせいで、もう3回も　大切な友達を　失ってしまった・・・

　　　頭がなくなった　雪ダルマちゃんの姿に・‥僕は　茫然自失なのだ

　　　　　　　　　　　　

　　　ねえったら～どうしたの？　　ねぇ～　しっかりしてよ！

　　　僕は　夢中で　介抱したけど・・・　雪ダルマちゃんは　動いてくれない

　　　ねぇ～　何時ものように　僕に　頭を振って　一緒に遊んでよ

　　　ねぇ～ねぇ～ねぇったら～・‥勢い余って　僕は　雪ダルマ君を床に落としてしまった

2024年4月1日

　　　　　助けなくちゃあ～僕は　必死で　床に　飛び降りた！

　　　　　大丈夫！？　ケガはない！？　僕が　助けるからね！

　　　　　でも・・・雪ダルマちゃんは　答えてくれないのだ

　　　　　僕は　ウロウロ　オロオロ　するばかり

　　　　　結局、お母さんに助けられて　僕たちは元の場所に戻ったのだ

2024年4月1日

　　　僕が可哀そうに思ったのか、お母さんはピンクの雪ダルマちゃんを連れてきた

　　　まぁ～　このコも　悪くはないのだけど・・・

　　　　　　　　　　

　　　でも・・・せめて今日ぐらいは　黄色の　雪ダルマちゃんと遊ぼうと思う

　　　ゴメンネ・・・君のことは忘れないよ　今迄　遊んでくれて　ありがとう

　　　僕は　ハンサムで　心も　優しい、男の中の男なのだ！

　　　　　　　　　　

　　　昨日の夕方・・・お隣のプロパンガスボンベ付近で　何かが動いていた

　　　なんと！　野良ニャンコちゃんが　一生懸命　土を掘ってるのだ

　　　多分、自分の用足しの　後始末なのだろう

　　　ニャンコちゃんがきれい好きとは　聞いていたが・・・本当のことだ

　　　驚かさないよう・・・動かずに　じっと　見てた

　　　片手で　一生懸命、そして　向きを変えて　また　必死で土を　被せていた

　　　今朝、柵越しに覗くと　その跡らしき　土をいじった跡があった

　　　ちゃんと埋めているし、お隣の北側で　出入りもないので

　　　お知らせするのは、しばらく　様子を見ることにしようと思う

　　　　　　　　　　

ピーコは とっても 元気です！

ご無沙汰しています

寒いし　雪は降るし・・・でも、春　遠からずですよね。

ピーコは　季節に関係なく　元気いっぱい　毎日が　春爛漫みたいです

久しぶりに　ピーコの　お喋り　聞いて下さい

　　　　　　　ピーコの声を　大きく出来ないのが　残念です(ﾉд-｡)ｸｽﾝ

　　　ピーコの　パワーに　元気をもらってる　私です

2024年3月6日