今年も自然の恵みに感謝

今日は曇りのち晴れの夏日

朝は雨が降りそうなお天気でしたがだんだんとお天気になって蒸し暑い一日となりました

 

今日は火曜スイミングスクールの日でした　🏊～～🏊～～

出席者は上級者　中級者合わせて５人　コーチ１人

火曜日のコーチは年配の男性で教え方が上手です　今日は５人しかいなかったのでみんなで一緒にやりました

先週はプル（手の掻き）の練習でしたが今日はプルの時の水の捉え方キャッチの練習を！

４泳法それぞれのキャッチの角度に気を付けながらスカーリングやドリル練習とスイムで９００m泳ぎ

前後のアップとダウンを合わせると１１５０mでした

水をうまくキャッチできるといっぱい水を持ってこれるので体重移動ができて進むようになりますよ…とのことでした

いろいろ注意すべきこといっぱいありますね　少しずつ自分なりに進化してるような気がして楽しい時間です(^^♪

 

我が家の夏野菜まだ頑張っています

９月上旬にもなるので　もうそろそろ夏野菜の片づけの時期です

今年はミニトマトがいっぱい出来て胡瓜も茄子もピーマンもツルムラサキも美味しくいただきました

今年も自然の恵みに感謝です

今日の収穫でした

 

そして今日の夕食は

〇ハンバーグ　人参ラぺ　ミニトマト

〇ポテトサラダ　

〇食べる甘酒とところてん　ピクルス

〇味噌汁

〇ヨーグルト　出来立てのブルーベリージャム

〇🍻サッポロ生ビール黒ラベル

娘宅への一品はこれでした😋

 

今日も更新することができました　ありがとうございました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今年のブルーベリージャム1回目

今日は晴れたり曇ったりの夏日

 

朝早くじっち様は某老壮大学のパークゴルフ⛳に出かけて行きました

今週末に大会があるので今日が最後の練習とのことです　

私は今日は冷凍してあるブルーベリーで今年初めてのジャムを作りました

粒ありと粒なしを作って食べ比べて…(*^^*)

まだいっぱい冷凍してあるブルーベリー　２回目は近日中に　(*^^*)

 

そして午後からは待ちに待ったキッチン水栓交換工事でした

流しの下にあるパイプを外したりするので流しの下に置いてあるもの全出し

少し要らないもの処分できました

やっとポタポタ水漏れから解放でーす

じっち様２ヶ所のホームセンターから見積もりを取ってくれて…

お店によって値段も取り付け工事費もそして取り付け時間にもだいぶ差があったので

はじめはこんな事で面倒くさいなぁ…と思ったけどやっぱりじっち様のおっしゃる通りでしたね💦😅

(人''▽｀)ありがとう☆

下が新しい方ですよ　　

 

今日の夕食は

〇しまホッケの黒糖みりん漬け　胡瓜とミックスベジタブルサラダ

〇味噌おでん

〇食べる甘酒とところてん　粉末調味料

〇そうめん汁　しめじ　手まり麩と花麩　ねぎ

〇🍅寒天トマト

〇しそ巻き味噌　

〇🍻キリンビール一番搾り新

 

今日も更新することができました　ありがとうございました。

 

　

自家製味噌

今日は曇りの夏日

 

冷蔵庫のタッパーに入れているお味噌が今日ですっかりとなくなってしまったので物置でねかせていたポリ樽に入っている味噌を運んできました…重くて大変～💦😓

ふたを開けてみたら随分と速いスピードで発酵が進んでいました

昨年の１１月に仕込んで今年の５月に出した時にはまだ白くて発酵が足りなかったのに

その後のお天気により暑さで発酵しすぎ？たのか…それとも熟成したのか⁇

その違いがよくわかりませんが…ちょっと黒くなりすぎました

なのでこれ以上発酵しないように慌てて全部樽から移して冷凍庫の中に保存しました　冷凍庫の中はもうお味噌で

ギュウギュウの満杯です　何とかしなくては…😱

 

午後からはじっち様といつもの携帯ショップに行って気になっていることなどを聞いてきたり

インスタグラムの使い方も少し教えてもらってきました

今の若い人たちはLINEよりもインスタでやり取りをするのが主流になってきているとか…

 

今日の夕食は

〇海老ドリアor海老グラタン

〇なすのみそ炒め

〇食べる甘酒とところてん　サラダ風

〇そうめん汁　舞茸　茗荷

〇ヨーグルト　自家製ブルーベリー　マーマレードジャム

〇🍻サッポロ生ビール黒ラベル

 

今日も更新することができました　ありがとうございました。

 

 

 

ししとうの保存食🌶作りました

今日は晴れ時々曇りの真夏日

 

今日は昨日お友達が持ってきてくれたいろいろ野菜の下ごしらえをしました

こんなにいっぱいのししとうは見たことことありません…　そして大量消費レシピ　ししとうの保存食を作ってみましたよー　たまにピリッと辛ーい　ししとうに当たったりして刺激的で癖になりそうです(*^^*)

 

今日の夕食はいろいろな野菜のオンパレードになりました

冬瓜の煮物・ゴーヤチャンプルー・南瓜の含め煮・ししとうの塩昆布炒め煮・ししとうのごま味噌煮等々

 

 

今日も更新することができました　ありがとうございました。

 

 

台所水栓交換

今日は晴れたり曇ったりの真夏日

昨日よりも蒸し暑く感じた一日でした

 

この頃台所の水栓（蛇口）から水漏れするようになり…

ずーっと水が止まらない状態ではなく止め方によって　向きを変えたりすると止まるので

暫く我慢してたのですが…だんだんストレスに感じてきたのでじっち様に強ーく訴えてみました（笑）

じっち様は水は一応止まるので今すぐ取り換えなくても⁈…と‼👀

でも水栓の寿命　交換時期はなんと短く１０年前後だそうです　それを聞いたらいずれは近いうちに取り換えなくてはならないんだから　すぐにでも取り替えたい私

余りにもうるさい私の訴えに屈したじっち様は　今日一緒にホームセンターに行って説明を受けて納得がいくまで質問をしたりして…

めでたく近日中に水栓交換工事をすることになりました　(*^^)v　

 

夕方お友達が混ぜご飯を作ったから…とわざわざ届けてくれました

いっぱいの野菜と一緒に　娘宅の分も…と　お気遣いありがとうございます

とっても美味しくいただきましたよ　(*^^*)

今日の夕食は

〇お友達からいただいた混ぜご飯・茄子の漬物・しそ巻き味噌

〇エッグコロッケと普通のコロッケ

〇胡瓜の煮物

〇食べる甘酒とところてん　ピクルス

〇味噌汁　キャベツ・人参・あたごちゃんのさつま芋

〇今年の６月作　青梅コンポート入りジュース

娘宅への一品はこれでした😋

 

今日も更新することができました　ありがとうございました。