朝は5時に起きて
肌の手入れをしてから何かと体操しているのですが
最近はヨガに挑戦しています。
でも著しく体が硬い私は
ヨガDVDが「できない方はこれでも大丈夫」
というポーズさえもたまにできなかったりします
それでもしつこくやってれば、できるようになるのかしら・・・。
さらに、最近仕事でパソコンに向かいっぱなしの為、
肩こりが酷くて今日は本当に辛かった。
美容院でマッサージしてもらったときも
「すっごい硬いですよ?」と驚かれるほど。
あちこち硬くなる身体。。
さっき、空手で疲れきっているデコにマッサージしてもらいましたが
簡単にほぐれる肩ではないようです。
痛いよ~。
って、懲りずにパソコンに向かっている私に、サトシが
「ママって、まだ孫いないよねえ?」
何言ってんの、あんた・・・
ああ
疲れがとれないわ~。
明日も忙しいし
こんな息子は放っておいて早く寝ます。
肌の手入れをしてから何かと体操しているのですが
最近はヨガに挑戦しています。
でも著しく体が硬い私は
ヨガDVDが「できない方はこれでも大丈夫」
というポーズさえもたまにできなかったりします
それでもしつこくやってれば、できるようになるのかしら・・・。
さらに、最近仕事でパソコンに向かいっぱなしの為、
肩こりが酷くて今日は本当に辛かった。
美容院でマッサージしてもらったときも
「すっごい硬いですよ?」と驚かれるほど。
あちこち硬くなる身体。。
さっき、空手で疲れきっているデコにマッサージしてもらいましたが
簡単にほぐれる肩ではないようです。
痛いよ~。
って、懲りずにパソコンに向かっている私に、サトシが
「ママって、まだ孫いないよねえ?」
何言ってんの、あんた・・・
ああ
疲れがとれないわ~。
明日も忙しいし
こんな息子は放っておいて早く寝ます。