タンデュ

さて、タンデュのおさらい

片足を出して、ポワント（つま先が伸びた状態）にする動きでしたね。
出す方向は前、横、後とありますが

足裏と足指をやわらかく使って
床を感じながら足を滑らせます。
膝はきちんと伸ばして、緩まないように

意外とよくやってしまうのが、
ポワントした足を床に押し付けてしまうこと
ポワントした足の足指は床に触れているだけにします。

練習して体によーーくおぼえてもらいましょうね