夜ラン、
信号機のない交差点を左側通行で直進していたら、
対向車が急に右折、
ヤバイ、
ひかれる。
ダッシュをかけたら・・・
ピキッ
と左ふくらはぎ、
あ～ぁ、軽い肉離れ、
車にひかれるより良かったと考えよう。。。
それほどひどくはないけど、、２～３日休足かな。
7/31(水) jog & walk 40min 6km(須屋界隈)
7月の結果
走った日数：16日（16勝15敗ぎりぎり勝ち越し
）
走った距離：201.4km（目標200km超え）
年間走行距離：1,169.0km
7月にしては良く走ったけど最後の最後で肉離れして×
