10月の結果 　走った日数：19日 　走った距離：342.3km 　自転車：2日、46.8km 　総換算走行距離：361km 走った日数は通常月とほぼ同じ、なのに距離は通...

「小学生のバレーもなかなかです。見に来ませんか。」 最近ご無沙汰の釣り吉バレーマンのN田君からメールが届いた。 N田君がコーチしている自慢の小学生女子バレー部、 昨日、ちょう...

先日、鎌倉に行った時の写真を整理したので少しだけ紹介。 やさしい顔の鎌倉の大仏様を見て、 菊電みたいな江ノ島電鉄、通称「江ノ電」に乗り 日本三大弁財天の江島神社を訪ね...

オクトーバースポーツマラソン、 日本中のランナーが走り込む月、10月。 いつもの月は180km前後走っているが、 今月の目標走行距離は300km、 今日、早朝鍛練会に参加し...

足を引っ張っている。 所属する陸上部のオクスポのチームランキングは、 259チーム中20位（ランの部）。 我がチームの平均走行距離は302km、 自分の走行距離は278km...

今日は九州各県の担当者会議が熊本で開催された。 当然、夜は飲み会（もちろん自費です）。 他県の方に、「熊本ラーメン食べて帰って下さい。」なんて紹介したもんで、 帰宅しながらも...

今夜は地域の寄り合いに出席したので夜RUNは無し。 来月は、挨拶運動、公園清掃、廃品回収、防犯パトロール、ハイキング・・・ と行事がたくさんだ。 これに弁天Jrの野球部の応援...

夜の9時20分、 玄関を開けると冷たい空気が家に入ってきた。 「ごめんください」とも言わずに・・・。 一昨日のフルの影響で筋肉痛がピークの体、 ストレッチをして固まった体を...

平成20年2月1日、 41歳の誕生日に始めたこのブログ。 弁天ジョガーの目指せサブ４、 弁天ジョガーの月間200km走、 弁天ジョガーの目指せサブ3.5、 と走力と共にブ...

長文です。興味のある方のみお読みください。   4時50分起床、熱いシャワーを浴びて5時には家を出る。 熊本ICから高速道路をかっ飛...