プール効果

旦那に言われる前から
プールには行ってましたが、
取り敢えず、水曜日のプールは3回目。


今日も9:30から1㎞泳いで来ました。
早目に家事を終わらせて通うのはいいかも。


金曜日の夜も行きたいのよね。
検討してみよう…。


体重は、2㎏近く減ったが、
元々普通よりは痩せぎみなので(…多分ね)
あまり劇的には減らないな。


片道20分歩くのも慣れました。
可愛い色合いの松葉牡丹



こもれびプール



今日は黄林です。
リンゴは皮ごと食べないと意味がないらしい。



プールを始めてから身体のあちこちいい感じ。
考えてみたら
頭痛・腰痛・肩凝り・膝痛があったのが
全く気にならなくなった。


のものが来る前後は
酷い頭痛と腰痛で、毎日
ノーシンピュアが手放せなかったけれど、
今月はまだ、一回しか服用してない


これは良いことですね。
これからも続きますようにの思いを込めて
￥5000のプリペイドカードを購入しました。

鎌倉 無心庵

文化祭の後、お茶をしに和田塚へ
再び江ノ電乗車



しかしまぁ、土日のこの時間帯の
江ノ電は激混みですね。
どんな観光ラッシュかよ！と思うくらい
江ノ電の良さを堪能できません


和田塚駅降車出来ないかと思いましたが
何とか辿り着きました。


右が和田塚駅
左が無心庵




ホームからお店の門構確認出来ます。



今回は奥の椅子席に案内されました。




座った窓から江ノ電が…



内装は大正ロマンというより
私は明治を感じました。
(…違いはわからんが…)




私はクリーム餡豆かん
友人はクリームあんみつ




楽しい楽しいひと時を終えて
お店から見た線路



無心庵は、数々のTVで雑誌で紹介
されておりますが、
本当に居心地の良い空間を提供してますね。


ランチもあるそうなので、
またぜひとも訪れたいと思ってます。

今更ですが

夏休みの間に、初詣？に行きました。
年始は何故か、家族で初詣に行けなかったため、
ずっと気になってしまっていて…。


場所は息子と相性の良い
世界遺産 宗像大社系列の江島神社



宗像大社と同じく三姉妹がお祀りされてます。
きっちり三姉妹に手を併せて参りました。




三姉妹全てを廻るには時間がかかりますが、
なかなか爽やかな島です。





江ノ島タワー



猫の多い島でもあります



島の奥にもお店があります。





更に先には
富士山まで繋がってる？という伝説の
洞窟などあるのですが、
そのもようはこちらとこちら
そしてこちらで。


あと4ヶ月弱で新年を迎えますが
取り敢えず家族で詣でたことで
肩が軽くなったような気持ちになりました。




ちなみに本日の画像は全て息子の写メで
お届けしました。

いざ鎌倉 2017年夏

かなり長文です


近くて遠い鎌倉へ行ってきました。
SWANYのセールにかこつけて、
数ある御守・御札を返却に…。


先ずは小町通り～鶴岡八幡宮へ


小町通り途中で工事の場所が
こんな立札


学生時代、鎌倉でバイトしてましたが、
オーナー曰く、お店作る際
まぁ色々色々出てきたそうな…。

鶴岡八幡宮


入ってすぐ右にあるのが
旗上弁財天社
ここで先ず、御朱印を戴きます。


丁度、蓮が開花
ここの蓮が大好きで、
娘の名前にも蓮を使った次第です。

八幡宮に向かって左が平家池

八幡宮に向かって右が源氏池
源氏池の中に旗上弁財天社があります。


平家池の奥にあるのが鎌倉美術館。
閉館してしまいました。
私の一番好きな美術館だったので残念。
ここから眺める蓮が特に美しかった


鶴岡八幡宮でも御朱印を戴きました。


その後、八幡宮向かって右階段を降り
白旗神社へ参拝。


ここは、ほぼ誰も訪れませんが、
私の大好きな将軍であり歌人である
源実朝(鎌倉大臣)公が祀られております。
百人一首にも選出されており、
将軍らしい格好良い歌が特徴。

なので、八幡宮に来たら、
絶対に白旗神社は素通りしません(キッパリ)



鶴岡八幡宮から歩いて15～20分…
横浜のお友達から
息子高校受験の際、お守りを戴いた

荏柄天神へ合格守袋を返却


実は福岡の太宰府天満宮と同じ
御祭神は菅原道真公


ここでも御朱印を戴き
そこから5分歩いて鎌倉宮へ



鎌倉宮は、よく初詣に訪れる神社
なぜかと言うと
…かなり不純な動機で…

無料で御祓(皆一緒にですが)
あーんど、美味しい御神酒を戴けるからです！
本当に不純ですみません
(お正月だけですよ。
今も続いているかは不明です。)


そんな訳で
ここの御守は数個所持しておりました。
こちらも お詣りし、御守りをお返しして
御朱印を受けます。

ここはバリアフリーになっているため、
車椅子の方でも参拝可能です。




この神社は悲しい歴史の元に建立されました。
後醍醐天皇の皇子 護良親王が主祭神です。
護良親王についてはこちらをどうぞ。

結局は護良親王は幽閉され28歳の若さで
殺害されてしまうのですが、
追手の身代りになった村上公の
『撫で身代り』があります。

ネットから拝借です。
皆様、色々と撫でていらっしゃるので
黒光りして切なかったので
撮影できませんでした。
私もお賽銭と共に
悪い大腸の辺りを撫でてきました。



(結局は、私も撫でてきたのだが…)


ここの神社にはこんなイベント？も…。

一皿百円です。
わたくし、思いっきり叩き割ってきました。
あーーーすっきりした。


もう解決したけれど、
会社で色々とあったことが
今でも思い出しムカムカすることがあり
そんな思いを切り捨てて来ました。


護良親王は不遇の内に亡くなられましたが、
今でもこの土地のバス停の名前にも残り
(護良親王＝大塔の宮)
人々に愛される神社として
鎌倉の奥を守るように祀られていらして


そして私のようなオバハンにも
想いを馳せられたりして、
これはこれで有りかなと思ってしまいます。


またお詣りしたいと思っております。



忘れてないよ スワニーセール
この後、30分かけて鎌倉の反対側まで
歩きましたよ。

すんごいお姉様達に揉まれ
何とかお目当ての品を今回は1つのみゲット



横浜には戻らないと思っていたので、
里帰りの際、買いためた布が
まだ残っているのです。


もう老い先短いから
無駄に布を買うのはやめたのさ！


最後に私の気持ちとして改めて

・御朱印は納経の証として戴くもの。
・スタンプラリーではありません。
・必ず手水舎で身を清め参拝を済ませてから戴きます。

ちなみに私の御朱印帳は
長男がお世話になった宗像大社のものです。

神奈川県立 大船フラワーセンター

55年の歴史を誇るフラワーセンター
7月2日で改装のため閉園します。



雨模様でしたが
私は個人的にかなりお世話になったので
改装前に行ってきました。

今回は一眼も持参です。






子供達が小さい頃から、この芝生で
遊ばせてもらいましたよ。




そして私自身
学生時代、デザインのモチーフとして
このセンターのお花を
何種類かスケッチさせてもらいました。

主に温室の花でしたね。




これは卒業製作に使った睡蓮





夜咲きのもあって、
早朝公開もしていたような。

こうやって見回っていると、
モチーフになる花がまだまだ沢山あります。


この植物、色を変えるだけで
素敵にデザインできそう。

こちらは葉と花のバランスが綺麗


一部情報によると
かなり変わるようですね。

ここの菖蒲と薔薇は見応えあります。
ここで品種改良もされてるそうですよ。
薔薇は今が満開です



売店で薔薇を購入。
もうあるだけの品種でした。

レオナルド・ダヴィンチ


ゴールドメダル


そしてフクシアを購入

(植物写真はネットから拝借)

寂しいけれど、
こんなこともないと
やはりなかなか訪れないのも現実。

何度も閉園の噂が流れては反対され
とうとう改修工事となりましたが、
どうなるのでしょう。

温室は無くさないでほしいです。





【番外編】
大船駅でお弁当購入も良いですが、
途中の持ち帰りお寿司やさん
《のんのん》


ここの五目稲荷おすすめです。
たっぷり五目ご飯が入って
確か二つで￥260はお買い得

結局、家で戴きました