血圧測れず
このところ気温が毎日30度を超える日が続いている。そのせいか暑さで元気が出ないし、夜もよく寝られないので体調があまりよくない。今日風呂にいっていつもの血圧測定にかかったが、一度目...
検診へ。
今日特定検診にいってきた。いつも受けるのは10月頃なのだが、今年は最後の特定検診ということでかずいぶん早く4月にもう案内がきた。本当はもう少し詳しい人間ドックをうけたいと思ってい...
検診の結果はやはりなあ
1月前に行われた特定検診の結果がきた。一番気になる血糖値は下がったがHbA1cが6.1で相変わらず黄色信号のまま。Gの予定では6を割るところまで行ってほしかったのだが、残念ながら...
猛暑に参り雨乞い。それと検診歴
このところ毎日暑い日が続いている。7月20日に梅雨明けしたがその前からほとんど雨は降ってない。覚えているのは7月13日に大雨が降りついでに雷が鳴って約1分ほど停電したことがあった...
7秒スクワットで血糖が下がる?
昨年の健診で血糖値のHbA1cがそれまでは6.0以下を何とか維持していたのが急に6.2上がったので、ついに立派な糖尿病予備軍いやもうすでに正規軍になったとも思った。今さら遅いかも...
高齢者証がきました
もうすぐ後期高齢者。その前に後期高齢者医療被保険者証がきた。気になる保険料はいくらか...
再診に行った。年寄りは転倒するな
昨日途中退場した医者へ今日又行った。予約診療アプリというのがあって、直接それで診察予約もできるらしいが、窓口は9時に空くが、このアプリで予約できるのは9時半からということで、直接...
暮れ行く
今年も後3日、何とか無事に過ごすことができるよう。5月にコロナが5類となったが今でも出かけるときにはマスクをかけていく。幸いかからずに今まで来た。ワクチンは4回受けたがそれ以降や...
月着陸成功だが、痒みで悩む
日本が世界で5番目に月に着陸成功。今まで聞いたこともない星に行って砂を採取して帰還した...
少し体重が増えた
正月を挟んでいつも体重が増えるがそれもいつの間にか元に戻っていたが、今年は減らないま...