久々に迎賓館の周りをランニングしました。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_run.gif)
とらや~とらやということで、スタートをとらやさんにしています![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_jump.gif)
ここ何日か
、アルコールを抜いているのでか
どうかわかりませんが![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kuri_3.gif)
軽い
・・・足が軽い。。。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kuri_1.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kuri_1.gif)
確かに
、コンペ前は最低一ヶ月はアルコールを抜いてよかった
という
実証済みにもかかわらず
、インターが終わって
ぬるぬるになっていましたので![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hamster_4.gif)
夏に向けて、新しい作品を作るために、彼も水を飲んで体をいたわっている様子・・・![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hamster_2.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dododo.gif)
健康管理は、自分自身ですから・・・![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/light.gif)
まず今日は、髪の毛を少し短くして、気分もフレッシュ^^![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heart2_beat.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heart2_beat.gif)
そして、金曜日の夜も![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face2_happy_s.gif)
私は、夜のグループレッスンを終えてから夏のパーティーのための練習をするため錦糸町に、向かいました。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_stretch.gif)
なんか、この日で少し落ち着きまして、、、![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/rabi_smile.gif)
改めて、邦夫先生ご面倒をおかけしますが・・・よろしくお願いいたします☆って感じです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face2_happy_m.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/b_bouquet.gif)
帰りは、奥様秀美先生がすぐに
で教室まで迎えに来てくださり![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dog_love.gif)
教室まで送ってくれます。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/usagi.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/usagi.gif)
至れり尽くせりです。。。お疲れのところすみません
って思いを
練習でお返しします![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dogeza.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dogeza.gif)
まず、そんな気持ちもあって
教室で日中シャドーをしたいところですが実は私がシャドーをすると
恵美先生・・・ご機嫌斜めなのかしら?なんて雰囲気になってもいけませんので
なかなか、空気を読まないと
だめですよね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/roket.gif)
でも、谷堂先生が
えみ~~夏はデモの曲を少し変えようね♪って言ってくれたので![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_eye.gif)
課題をもらってワサワサしているほうがいいので、またなんか楽しくなりそうです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_do.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_do.gif)
今日は、そんな感じで居てもたってもいられず
走りました。
2周をノンストップで走ったのは、、、初めてです
途中で歩いてしまうかと思いつつ、黙々と走っていたら谷堂先生からの
”まだ??大丈夫??”って、様子伺いの電話が入って![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_oro.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_oro.gif)
鉄砲玉のような妻を![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dogeza.gif)
監視してくれてありがたいです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_en.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hakushu.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hakushu.gif)
えみ~ぃ(^O)=3
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_run.gif)
とらや~とらやということで、スタートをとらやさんにしています
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_jump.gif)
ここ何日か
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dog_lose.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cat_2.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kuri_3.gif)
軽い
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kuri_2.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kuri_1.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kuri_1.gif)
確かに
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/panda_1.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onigiri_2.gif)
実証済みにもかかわらず
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/baikin_2.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hamster_3.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hamster_4.gif)
夏に向けて、新しい作品を作るために、彼も水を飲んで体をいたわっている様子・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hamster_2.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dododo.gif)
健康管理は、自分自身ですから・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/light.gif)
まず今日は、髪の毛を少し短くして、気分もフレッシュ^^
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heart2_beat.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heart2_beat.gif)
そして、金曜日の夜も
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face2_happy_s.gif)
私は、夜のグループレッスンを終えてから夏のパーティーのための練習をするため錦糸町に、向かいました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_stretch.gif)
なんか、この日で少し落ち着きまして、、、
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/rabi_smile.gif)
改めて、邦夫先生ご面倒をおかけしますが・・・よろしくお願いいたします☆って感じです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face2_happy_m.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/b_bouquet.gif)
帰りは、奥様秀美先生がすぐに
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cars_red.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dog_love.gif)
教室まで送ってくれます。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/usagi.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/usagi.gif)
至れり尽くせりです。。。お疲れのところすみません
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_shock2.gif)
練習でお返しします
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dogeza.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dogeza.gif)
まず、そんな気持ちもあって
教室で日中シャドーをしたいところですが実は私がシャドーをすると
恵美先生・・・ご機嫌斜めなのかしら?なんて雰囲気になってもいけませんので
なかなか、空気を読まないと
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_cry.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/roket.gif)
でも、谷堂先生が
えみ~~夏はデモの曲を少し変えようね♪って言ってくれたので
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_eye.gif)
課題をもらってワサワサしているほうがいいので、またなんか楽しくなりそうです
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_do.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_do.gif)
今日は、そんな感じで居てもたってもいられず
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_setsunai.gif)
2周をノンストップで走ったのは、、、初めてです
途中で歩いてしまうかと思いつつ、黙々と走っていたら谷堂先生からの
”まだ??大丈夫??”って、様子伺いの電話が入って
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_oro.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_oro.gif)
鉄砲玉のような妻を
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dogeza.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/nezumi.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_en.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hakushu.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hakushu.gif)
えみ~ぃ(^O)=3