金曜日は ダンスしましょ

先週は声が出ないのを理由に　サークルをお休みさせて頂きました

さて、昨日は薬が効いたのか声もバッチリでレッスンをしました

レッスン始めに　ブルースを

ブルースのステップを改めてレッスンすると意外に　前進と後退のステップしかないと思っていたらしく

ナチュラルターン・リバースターンをやって　喜んでもらえました

ヨシヨシ・・・・たのしいね

そして、種目ワルツ

ナチュラルターン　ランニングスピンターン　アウトサイドチェンジ　サイドロック

フォーロウェイリバース　チェンジオブディレクション　ランジ　インピタースターン　オープンナチュラルターン　シャッセロール
スピン　スピンアンドツイスト　ランジ


でした～～～＾

マ～ジ～　これで復習してね

恵美☆

シャネル

いいものはいつになっても、いい気持ちにさせてもらえる

かれこれ、10年以上前にロンドンで購入しましたシャネルのビアスとネックレス

ネックレスは高いと思い込んでピアスだけいつも見ていましたが、
シャネルも一通り買うと新作もあまり変化なく感じてネックレスに目を向けた時期でした

最近は、もう、買いたいものがなく

シャネルの時計で打ち止めな感じです

バックに目を向けたら、破産しそうなんで、
また、新たな興味を見つけたいと思います

ちなみに、私の大好きなママが若い頃？60年くらい前か⁉️購入したのを私にくださいました

私も大切に見てます

シャネルの歴史

ダイエット

昨日のゲリラ豪雨

明日は古巣、プロデビューの教室に23年ぶりに恩返しにならないけど恩返し

のため体痛めつけて、明日は、興奮マックスでも少しでも先生に負担かけないように
さて

今朝は、赤坂見附にてビッグカメラとともに

縦長の首にだくだく

気持ちいいね