スタンダード motoチャンのP

ブログ開設6806日目👋
アメブロ http://profile.ameba.jp/bonchan01724/

自分に鞭打つぞ、、アホかいな😉

2017-06-24 13:26:24 | たにどう通信
今朝は芳孝と2組で初めて練習しました

トロトロ動く芳孝に

昔の魂がふと顔を出した瞬間

谷堂先生が
心のつぶやきで

お前こっちにくるナァァァ
と、睨んだようです

それに気づいて自分で笑ってました😜😘😜そうです

先生は
練習会に出るための練習というテーマだそうで
今朝はくび^_^もげました😩😩😩

昨日も、もげるくらいに辛いとこまでやろうと思ってなまった体に刺激を与えましょうとやったので

結構、いい感じで今日の練習のアップになりました

今朝はコンペのクイックのルーティン

思い出したのですが

それ?私と踊ったステップ?とか

体がいつやったステップなのか
勝手に出てくるステップに笑えました

最終的には


ステップを決めないからね


と、悪のささやきが
アンチエイジングの天使のささやきに変わりました😇😇

当日、予定では入れる数ですが
みんなの、状況と自分たちの心持ちで当日


どうなることやら😤

練習後はなんと

プロテインまではいかないけど

牛乳飲んでました

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健康に朝活

2017-06-24 00:02:25 | 恵美のあがき
明日は

朝早くに後輩を見て

その後は、、、
谷堂からのプレゼント練習

とりあえず、今朝の踊り込みで腕が震えた

意外に手を保つのが怠けていたようで

指も震えた

踊り込みは必須科目

最低1時間はやるようにしよう{emoji:char3/012.png.ニヤリ}
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