今日は朝のお散歩のはなし
2週間になるけどまだ続いてるよ♪ (エライエライ)
今日は、昨日発見した珍植物を撮る為にカメラを携帯した
道中も可愛い花達をパチリパチリしながら~♪
まずは
紫苑
通りの反対側にあったから最初はフジバカマかと思ってた
藪の中でもキレイな薄紫がよく目立つ
生姜
清楚
月見草
待宵草? まだ朝だよ~
萩
もう ほとんどが終わって実が付いてた
野葡萄
不思議だよね~! このブルー
野菊
「野菊の墓」って聞いて何色の野菊を思う?
アタシは山陽の海辺に育ったのね。
回りはほとんど黄色い野菊ばっかりだったので
初めて映画を見た時はビックリだったよ
宿根朝顔
なんと言っても朝日が似合う!
他にもコスモスや烏瓜や数珠なんか
日向&影地、水辺 色々咲いてた
一つひとつに足を止めて
今度はゆっくり鑑賞しながら歩くのもいいなぁ~
って思ったりもした
そんなことを考えながら歩いてゆくと道は終盤
↓斜めに白っぽく見えるのはアタシの団地に帰れる最後の難所
80段の階段。。。
その階段のすぐ手前にこんな木があるのね☆
で、
昨日発見したのがコレ↓
「 ばなな… ? 」
( わかる? 写真をクリックしたら大きくなるよ )
ん― な訳ないよねえぇ
芭蕉
この団地に住んで20年。
この前もしょっちゅう通るけど
初めて見たよ
はい。バナナのアップね♪
バナナじゃないっての!
他にもあと2本あった
バナナ・・・ 食べたい
そんなばなななおはなしでした
先週からだけど 朝の散歩をはじめた
出勤する旦那の車で一駅先まで乗せてってもらう。
ケータイと200円だけ持って、もう、後は歩いて帰るしかない!!
永の運動不足から最初はスネが筋肉痛がひどくって
特に下り坂では痛い痛い。。。
4kmあると思ったらちょっと少ないみたい…
40分で着いちゃってる…
もう少しルートを考えよう
この前、血圧が変になったけど
今は120/60に戻って平気なもんで
病院には行ってないんだ
病院行ったらきっと、ただでは返してもらえないような…
まずは有酸素運動でダイエット って素人運動療法なんだけどね
今はキンモクセイのいい香りと秋の涼風が気持ちいいや
頑張って続けよっと~
って おおっぴらに言いふらしてないとくじけそう…
だめなアタシ。。。
↓ 運動不足の原因 その1・ 縫い物
ブローチ付き巾着バッグ
柔らかデニムのサーキュラースカートから リメイク
ず――っとず―――っと昔に買っていた
カントリーっぽい布と合わせて
↑ 紺系 と グリーン系 ↓
まだ他に 黒系がスタンバッってる