


たっぷり時間があるのに~毎朝バタバタ大忙しなんですよ

何をやってるか~~

まず体重測定から始まり
翔くんのトイレ2個の掃除、畑に出てブルーベリー&野菜摘み、
顔を洗ったら、化粧水コットンパックを顔中に貼り朝食作って食べ、
それからお昼と夕飯の下準備、
これは今日のランチ用、夕飯にはポテトサラダを作りました。

白い深めのお皿で冷凍稲庭うどんをチンして、冷たい麺つゆをかけ
とろろ・天かす・エビチリメン・紫蘇をトッピング
それに一味唐辛子をかければ、色合いもバッチリ、お味も

コットンを剥がし、それで首筋ケアして、顔と首にうるおい成分を塗りこみ

次は玄関で翔くんのブラッシングです。
首輪を外し、ブラシ4個を使い分けて顎の下から丁寧に~

ずっと話かけていると「ゴロゴロ」と喉をならします。

ふわふわの白い毛が手の平一杯とれます。これがビナカの宝物


しばし翔くんと遊んで、時々は写真を撮り~~
パソコンをON 撮った写真を

次はExcelで体重・体脂肪・内臓脂肪、食べた物を記録します。
これは7年継続中~
≪若くいたい≫というビナカの願望が成せる技です

後はチョコと掃除して~


最後の5分で顔をつくり、シュシュで髪をまとめ、翔くんにご挨拶
「行ってきま~す。早く帰ってくるからね~ 良い子でね

さ~出発



夏の暑さにも負けないくらいパワフルだもんね。
唯一負けちゃうのが翔クンでしょ?
私ブルーベリー摘みが大好きなの^^
そして好きな料理をして、翔のケア、自分のケアをして、
忙しくても幸せですよ
食事中でもいつでも翔が踊ったら~完全に奴隷状態です
プチン^プチン^弾けて飛んできそうです
ビナカちゃんの日常の朝には、付いて行けそうも
ありませんが
とっても楽しそうな朝デス
お昼のお弁当のトッピングアラカルト^^
海鈴のお好みです
翔クンの、ブラッシングは、恐れ入りました(o^^o)ふふっ♪
実は自分で勝手に忙しくしているだけなの^^
でも食事は美味しく食べたいし~作りたいからね。
明日のランチは海苔巻です。キュウリ、ツナマヨ、玉子用意完了。
朝巻くだけです(^^)/
夜は冥加、紫蘇の天ぷらを宮古島の塩で食べます
ビナカさんと結婚するっ!!!
ふふ 嬉しいよ~~ん
美味しい料理作るからね