ビナカの気まぐれ日記^^

日々の出会いを大切に・見て・聞いて笑ったこぼれ話

ずいき話し^^

2014-10-29 11:41:11 | 日記
日曜日に八つ頭の収穫をしました。芋は両親にまかせ、
私は必死でずいきを避難させました。
ほっておくと母に切り刻まれてしまうからです。
なぜかと言うと、細かくしてしまわないと、
来春、耕運機で耕す時に絡まって大変だからです。

    ずいきは八つ頭の茎です。

 ミネラル、ビタミン類、食物繊維の多い野菜で、
  健康食品、美容食品と言われています。


ずいきの食べ方は、酢の物、おひたし、炒め物、煮物が普通ですが、
ビナカは ずいきカレー や ずいきシチュー も作りました。
ヘルシーでとっても美味しかったです。今夜は寄せ鍋に入れます。

そして、もったいないからせっせと皮をむき干しました。




少し乾いたものを束ねて、からからになるまで干します。
これで芋がらを一年楽しめます(*^^)v

今年は葉っぱも収穫できたのでフィジー大使館へ送りました。
フィジーの人はタロイモの葉っぱが大好きですから。







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キャップ回収^^

2014-10-28 14:00:06 | ボランティア


ペットボトルのキャップ回収にご協力をいただいる皆さま

    『ありがとうございます』

春~ 夏~ 秋、この間にゴミ袋10個分がたまり、
      昨日引き取りに来てもらいました。


≪NPO法人 エコキャップ推進協会HPより≫
皆様から提供して頂きましたキャップは1kg(約400個)を10円で
協力リサイクル事業者に購入して頂きその代金は全て寄付金となっています。

当活動の目的は、ワクチン代を寄付することではなく、キャップのリサイクル活動に
参加することによって、資源や環境や貧困など、世界が直面する様々な課題について、
学び、考え、行動する機会を提供することであり、その目的の派生的活動として、
ワクチン代の寄付を行っております。



皆さま
これからもご協力お願いいたしますm(__)m

 よろしくニャン(ウインク)



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膝半月板損傷

2014-10-25 16:07:42 | 日記


昨年11月痛めた膝がだんだん調子悪くなるので、
ネットで検索した整形外科に行ってみました。
レントゲンとMRIを撮ってもらい4時間かかりましたが
結果、半月板内側を損傷していると言われました。

サポーターで固定し、牽引のリハビリに通うことになりました。
2週間ほど様子を見て、良くならないようならカメラを入れて
ひっかっかる部分を切除するそうです。

今まで通っていたリハビリはなんだったのか?


がんばれぇ~~  ニヒニヒ~♪





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考えてみようゴミのこと、やってみようリサイクル^^

2014-10-24 15:05:10 | ボランティア

10/23(木)環境美化推進員の視察研修に参加しました。
 
   視 察 地:上尾市西貝塚環境センター

私たちが分別するごみが、どのように実際に処理されているのか、
3R(リュース、リデュース、リサイクル)が重要な現状を見学。
自分が住む上尾市の施設を理解し「ごみ発電」「最終処分場」
「ごみ処分費」などの環境問題を考える良い機会でした。





中央制御室 : 焼却炉やクレーンなどの運転を24時間コントロールしている







10/23 10: 06 の数値






ゴミピッド : ごみ収集車が運び込んだ一般ごみを貯めておくところ 、
        深さ16m  容量:4,500㎥ 3日分 900トンが貯められる



ごみクレーンで焼却炉へ






ここでクレーンを操作




10:23 ごみ収集車はこの時間ではまだ戻ってくる台数が少ない。

この視察コースは小学生の社会科見学用だそうですが、質疑応答もあり、
初めて見る私にも意義深いものでした。
上尾市は可燃ごみとプラごみを一緒に出せるので「焼却炉がすごいんだよ~」とは
知っていましたが、24時間稼働している施設で働く職員の方々のご苦労を感じました。

ある箇所では耳をふさぎたくなるような音がして、息を止めて走り去りたい臭いの
場所もあいました。 ご苦労様ですm(__)m


視察後は、お隣の川越市へ向かい昼食と蔵の街を散策しました。




環境美化推進員の一人として、さっそく『雑がみは大切な資源です!!』の回覧を作成し、
明日の会議で配りたいと思います。










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終わった~ぁ^^

2014-10-22 15:41:16 | 日記


10/19(日)中学校の同窓会、一年ぶり29名で楽しみました。

しかし準備期間5ヶ月  今の心境「たいへんだった」の一言


10/18(土)から忙しかった~
8:30から区費等の集金にご近所さんを回り、午前中は I さんとスタディバスの事務処理。
午後、スタディバスの写真をプリントしに行ってから、北本のギャラリーに立ち寄りました。
友達の作品が9月~10月展示してあると聞いていたので。
そこで一週間後に83歳の誕生日を迎えるHさんへのプレゼントを買って
加須のお宅にお邪魔しました。 
  
Tさんの作品 素敵です                         可愛いHさん


帰路(もうすぐ家に着くという時)父から「翔がいない」と電話。
ずいぶん探したらしい
              

家の前でまた電話。 出ずに家に入ると「居た」と。

キャットタワーのBOXの中で寝るなんて初めて。
人騒がせな翔 「心臓に悪いから名前呼ばれたらニャァと言ってよ」


10/19(日)7時に家を出て、指定された中学校に車を置いて丸山公園へ
8時からイベント「ふれあい広場」の駐車場誘導係。
暑いくらいの良い天気だったけど、立っているのが辛かった~

  
私は同窓会があるので昼前に交代してもらい、自分の車まで戻る途中、
大好きなお蕎麦屋さんで、美味しい新蕎麦を食べました。 
これで疲れも吹っ飛んだ~と言いたいけど、腰は痛い・足は重い

17時からの同窓会、2次会 3次会、何時に家に帰ったのかは覚えていない。





コメント (8)
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