足底筋膜炎

2年越しの足裏の痛みで整形外科を受診しまし
た。レントゲンを撮り骨には異常なし。
でも先生が足裏の薄さにビックリ筋肉がない！
と言うわけで、リハビリをすることになり、
足裏のサポーターや夜貼る痛み止めのシップを
貰い、家では足指グーチョキパーやパスタオル
を使ってリハビリスタート、頑張ります。

今日ドラッグストアのポイントで選んだリストランテアルポルトの三種の合鴨ロースト（冷凍）が届きました。いただくのが楽しみです。

2年前は松阪牛をチョイスしスキヤキを堪能でき
たしポイントをあなどるなですね。