昨日今日右腰の痛みで寝返りもままならず
先生に緊急予約を入れ診ていただきました。
問診で圧迫骨折かも？ レントゲンを撮ると
前屈体勢の骨に隙間が見えるので即CTを
撮って貰い骨折は見られなく
原因はやっばり草むしりの前傾らしい！
それで3年前に作った右のコルセットを使うことになりました。先生はどちらでもと言うけど左のはハードすぎるので右側にしました。
つけたら楽です✌️
草むしりは一日30分までとのことです💦
この酷暑を皆さんどうされていますか？
今夜の一品 肉詰めゴーヤのスープ煮
これは来年用に種をとります
我家は風通しが良いので何とかなっています。
昨日の午前中何気に庭を見ると雄のキジが
アスファルトの上を歩いてます。
気付かれないように近付きゴーヤの下で
逆光でしたが撮れました。
今夜の一品 肉詰めゴーヤのスープ煮
これは来年用に種をとります
午前中スーパーとホームセンターで買い物を
したら料理を作りたくなりました。
元気になった証です✌️
父が育てたカボチャ！
まぁまぁ美味しく煮えました😊
今日も外には出ていませんがあまりに
暑かったので母にシャワーをと思いたち
その前に髪をカットしました。
昨日は汗をかいてもシャワーを浴びる気にも
なれなかったので少し身体が動けるように
なってきたようです。さすがに明日は買い物に
行かないと冷蔵庫がカラカラです❗️
幸いと言うのか食欲はバッチリあります。
今日のランチはストックしてあるギザミ鰻で
とろろ鰻丼でした✌️
昨日から夏休み１０連休なのですが、
身体が動きません💦とにかく動きたくない！
腰にも説明できないはりと痛みがあります。
休みは草むしりでストレス発散だぁ〜と
考えていたのに庭にでる気にもなれません。
先週３日間の草むしりがきつかったのか
休みに入って身体が悲鳴をあげたのかも⁉️
翔をオモチャしながらのんびりします✌️
