きのうの続き？

みたいなお話し。

給水！と言えば、今年の夏も散々飲んだです！
アルコールは勿論なんですが、純粋に日中仕事してる時の給水。
これも毎日相当な量 飲みましたです。
緑茶、麦茶、烏龍茶、にスポーツドリンク、そして当然水道水まで。

それでも足りませんで、スイカ食ったり…、


食事だって、ご飯より ヤッパのど越しのよい冷たく冷えた長物系がメインでした！

栄養面ではあまりたいしたこっちゃあない！
みたいな日々を過ごしていました。


が…、しかし。



水分だけはいっぱい飲んでぇ～。
食事も結構控えめだったのにぃ～。

全然体重変わらないぃ～。

あると思います！
by-天津木村！



と言う訳で…、ほなね！