タルトタタン

美味しーい！

しっとりした生地でリンゴもシャクシャク。

また食べる(⌒∇⌒)

今日のご飯

朝１０時のご飯。



昼３時半のご飯。



夜１２時過ぎのご飯。



タルトタタンが魅力的で、今セブンで買ったんだけど、

オートミールに変更してタルトタタンは明日食べようっと。(⌒∇⌒)

憩室炎を患ってしばらくはこうして腸に負担がかからないもの、と

意識するんだが、喉元過ぎれば熱さを忘れるで、

そのうち、朝、肉、昼、肉、夜、揚げ物になるのだろう・・・。

いやいやいや、もうあの痛さは味わいたくない。

これからは寝る前に内臓肉や揚げ物の大食いはやめよう。

いつまでも無理がきくと思ってはダメなーのだ。

素直にカラダの声を聴こう。

そういうお年頃なーのだ。

これで、いいのだ！