パニック、パニック、パニック

こんばんは

朝晩肌寒く感じるようになってきましたね

やってきたぜ秋が

秋と言えば

リフティングの秋ですな

みんな目標達成出来るといいな

さて、驚異の回復力を発揮してくれたグランドに

感謝しながら濃い練習が出来ました

小学生は2対2のトレーニングで

チャレンジ&カバーを必死にマスターしようと

取り組んでいました


今は理解することに精一杯ですが、沢山の成功と失敗

を積み重ねて身に付けてもらいたいですね


分かりやすく丁寧に教えてもらって選手たちも自ら

気付くことが出来てます


小学生のトレーニングの後は

中学生以上のトレーニングです

今日のテーマは『観る』でしたね



この写真は5人1組でのボール回しです

4人がボール回しをし、中の1人が鬼をやっています。

ボールは2個使用、一個は足、もう一個は手で扱い

一箇所にボールが二個集まってしまったらダメという

ルールです

この練習では、とにかく周りを観ること、身体の向きを

素早く整えることがキーになります

そして冷静に判断して味方とコミュニケーションを

取り合いスムーズにプレーしなくてはなりません

とにかく今日はバタバタしちゃって、さぁー大変

頭を使って身体を使ってパニック者続出

トレーニングの締はボール２個使ったゲームを行ない

観ることの確認をしました





細かく説明を受け修正をしていきました

まだまだ理想とするプレーが出来ていません

観ることの大切さ、考えることの重要性を感じる

ことが出来た非常に内容の濃いトレーニングになりまし
たね


日曜日はTMで三重高さんにお邪魔します

練習の成果を思う存分発揮して下さいね


さんぺーコーチ