こんばんは
度々、やまコーチです
在宅勤務中ですが、今日はローテーションの順番で出勤
久々に自転車で
いつもは窓に背を向けてる席で仕事をしているのですが、何かあっても困るので外が見えるように窓向きの席で仕事
すると、何だか見たことあるような集団が
ん
レディースのメンバーがランニングしていました
せっかくなので自主練風景、写真撮らせてもらいました
あれ
久し振りに体幹したらフォームが崩れてる
とはいえ、自主的に始めるようになったことに成長を感じています
（感激）
元気をもらったので、私も頑張ろう