こんばんは

4月30日まで活動休止が延長されてしまいました

不要不急の外出はホントに控えないといけませんね

手洗い、うがいをいつも以上にやっているうちに気が付いたんです

全然体調が崩れないんです



手洗い、うがいの大切さを再認識しました

さてさて、レディースの選手やガールズの選手
が自主トレに励んでいる報告を受けて
自分もトレーニングをやらなくちゃと思い
少しづつではありますが、トレーニングして
いますよ




これだけあれば、全身鍛えられます

次みんなに会う頃にはムキムキマッチョに
なっている
はず

みんなに負けないぞーー


