朝のお散歩

 

５時３０分ごろから朝の散歩に出ましたが、
朝陽は臨めませんでした

最近、家族それぞれに 
朝のお散歩を日課としていますけれど、
通常は、出かける前の短い時間なので
家の周辺を回ってくるだけのこと。。。。
　（ワンちゃんのお散歩のようなもの）

でも
きょうは 息子をサポーターに連れ立って
距離を伸ばして歩いてきました

 

普段は歩かない旧い街並を抜けて

水辺の公園まで足を伸ばしました
手入れされた コスモス畑 が 綺麗でした

早朝に ここまで足を運んだことがなかったので
歩く人の多いことに 驚きました
家の周りのお散歩とは異なって
６時前後なのに
もう　テニスをプレイしている人たちがいて 驚き
　（休日・・・ということもありますね＾＾） 

 

帰りは、駅前のセブンイレブンに立ち寄って
朝食用にサンドウィッチを買って帰りました(’-^*)/

デザートには いちじく 　

 

 

家に帰りついて 時計を見たら ７時５分くらい前
約、１時間２０分ほどは 歩いたかしら(>_<)
それでも＾＾；
道々 おしゃべりをしながら、また 写真を撮ったり・・・、
歩調が緩やかだったので、時間の割には、
６０００歩に少し足りなかった
　　　過去の記録（ｐｐ）だと、
　　　１時間で６Kmは歩けるので、
　　　きょうは３．９Kmだったから、スローペースです


でもね＾＾
道々 息子と語らいながら １時間２０分の街散歩というのも
なかなか いいものです

親子・・・ではあるけれど
成人した息子との会話は、
人 と 人 として 互いの本音を語りあえた 好い時間でした
公園では
軽い筋トレ の 体操も 指導してくれたり
何というか。。。。
いい距離感のある親子 というのを 実感できて 嬉しかったです