ちびぷ~さんのひとり言。。

いつまで続くかなぁ~...

気が緩む。

2009-07-18 22:50:58 | ダイエット日記
7月18日(土) ダイエット27日目。


朝 ご飯。ハンバーグ。サラダ

昼 セブンのパン2個。

夜 ココアヨーグルト・バナナ

体重を測った後…22時頃にカレーパン食っちまった(TOT)


8時半測定 ±0kg
お通じあり。


△3kgという結果と
もうすぐ1ヶ月経つという気の緩みが
夜なのについつい食っちまった。。。カレーパン。。。


この緩みがな。。。リバウンドに繋がってしまうだよ。
分かっているんだけどさ。。。
こ~ゆ~生活してるから太っちゃって
大変なダイエットになっちゃったのにね。

気持ちを新たにがんばらねばな。
この壁を超えなくちゃ。


とりあえず明日で1ヶ月経ちます。


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2 コメント

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非日常。。。 (chibi-pooh(@管理人))
2009-07-19 20:29:09
ぽっつん>そうそう。ぽっつんはあたしより
少し早めに始めたから
もう1ヶ月経ってるのだぞ♪

そっか~。。。ぽっつんはこのダイエット生活が
日常的になってるのかぁ~。。。

あたしは意図的に食べないのは今までもそうだったのだけど
それだと太らないけど痩せもしないから
意識するダイエットを始めたのだ。。。
(暴飲暴食さえしなければ太らない)
だから体重を落とすために常に意識してるから
ちょっとまだ日常的にはなっていないな(^^;)

もう少し絞りたいからまだまだ続けるつもりです。

がんばろう 同志よっ!
返信する
そうか・・・ (pot@mom)
2009-07-19 10:45:49
と 言うことは
私も1か月になるのか…(笑)

なんだか特別なことではなく
日常になってきたから
このままひと夏継続すれば
10月の血液検査で結果が出せるかも?

がんばろう 同志よっ!
返信する

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