最近の食生活34。

いつも通りの炭水化物中心のひとり暮らしのやっつけ飯です。

ブログにお弁当の写真を載せると、いつもメニューを聞いてくる友達がいるんだけど、

最近聞かれないな？と思ってて少し考えてみて、もしかして最近はお弁当の写真が小さいからかな～と思い至り、

このところ意識的に、お弁当の大きい写真をブログで使ってみてました。

そしたら久しぶりにメニューを聞かれて、ちょっと嬉しかったです。

ついでにメニュー指導もしてくださるんですけど、言うことはあんまり聞かないんですけどね。

かまってもらえると喜ぶタイプです。あと、見つめ合うと素直におしゃべり出来ないタイプです。

生野菜生活は５日目。ゆで卵が美味しかったです。

連休明けの幸福度。

生野菜を食べると幸福度が上がると聞き、今日も生野菜を食べました。今日で４日目。

月曜日は早く出社する分早く帰るようにしてるので、早く帰ってハッシュドビーフも作りました。

ただハッシュドビーフだけ食べるよりは、生野菜を食べてる分だけ正しいことしてるなって感じはする。

今日の幸福度も４くらいかな。

肌がきれいになったー！とかダイエット効果が出てきたー！みたいな感じになるまでにはどれくらい続けたらいいんだろう。

普段は平日夜は食べないので、カロリーが気になるから明日からはサラダだけにしてみようと思います。

スタート時点の幸福度が高かったからか疑ってかかってるからか、なかなか幸福度上がらず。

ミネちゃんの健康診断と虎徹の歯石除去。

今日は白猫のミネちゃんの健康診断に行きました。

ミネちゃんはスリムでアクティブで可憐な子だから、我が家で１番健康な子だと思ってる。

結果は例によって１週間後。健康でありますように！

あと、茶トラの虎徹は先月出来なかった歯石除去をしてきました。

ストレスが大きかったみたいだから、うちに帰ったら可愛がってあげてねと言われました。虎徹ビビリだからね。

虎徹は歯磨きをものすごく嫌がるんだけど、また全身麻酔で歯石除去は大変だから、歯磨き頑張ります。

ゴローさんとミネちゃんも嫌がるけど、虎徹ほどじゃない。虎徹に歯磨きしてると、虐待してる気持ちになるのよ。

歯磨き頑張ります。

そして今日も生野菜をいただいております。

明日から仕事っていう辛い日ではあるけど、今の幸福度は４くらい。昨日の寂しい感じのほうが重かった感じ。

さすがに連休初日の朝には敵わないけど、そこまで絶望的ではない。

わたし気づいたんだけど、今いちばん辛いのはせんちゃんがいないことだから、仕事とか猛暑とか、それほど辛くないかも。

生野菜のおかげかもしれないけど分からぬ。

ボウルいっぱいの生野菜はあとまだ２食分くらいありそう。

傷む前に食べちゃわないとな。

ポスターとヤモリ。

我が家の４ニャンのポスターを作って飾りました。B1はさすがにでかかった。だが、後悔はしていない。

月末に納品の予定だったのに、ずいぶん早く届いた。お盆に間に合うようにってせんちゃんマジックかな。

今日はせんちゃんの月命日。もう４か月も経ったんだね。信じられない。

ポスターを飾ったら、みんなが入れ替わり立ち替わりやってきてポスターをじっと見てた。

猫はあんまり目がよくないので、視覚では個体認識はしない(出来ない？)と聞いたことがある。

それでも、自分達の写真だって分かるのかな。分かってるといいな。

我が家の壁にヤモリが現れました。目が大きくて指先がぷっくりしてて、何とも言えず可愛い。

猫ズを中庭に出すときは、ヤモリがいないのを確認してからにしないといけないな。

生野菜食べてますよ。

今日はポスターが届いて、嬉しいけど寂しくなってしまったので、幸福度はちょっと下がって４くらい。

３連休初日の朝活。

今日の朝活報告です。

来週のお弁当を作ってロボット掃除機をかけて中庭と玄関ポーチの掃除をして洗濯機と食洗機を回して人と猫のトイレ掃除をしました。

今週はずっと６時起きになってしまって、６時間睡眠生活が崩れ始めてるかも。

でもまた前みたいに、ダラダラと眠り続ける生活には戻りたくないな…。

目覚ましかけてみようかな…。

あとはですね、生野菜生活を試してみようと思って、キャベツを半玉千切りにしました。

キュウリと人参も千切りにして、我が家で１番でかいボウルに入れて混ぜ合わせて冷蔵庫へドン！

この連休で全部食べられるかな？くらいの量だと思う。食ってやる。

生野菜食べると幸福度が上がるんだって。

試しに１週間毎日サラダを食べ続けてみます。

ちなみに今日の朝10時時点の幸福度を５としておきます。普通ってことで。

連休初日で朝活終わってあとはゆっくりするだけの今の幸福度はかなり高いと思うから、ハードル高いぞ生野菜よ。

連休最終日の絶望感とか連休明け初日の仕事の絶望感など、果たして生野菜で太刀打ち出来るのか！？

(生野菜に期待しすぎな気がする)

今日はこのあと映画とドラマとアニメとYouTubeを見ながらビールを飲む日にしてるので、ケンタッキー買ってきます。