SIMPLY TONE を購入

Reebokのシューズ（SIMPLY TONE）を購入。

底部分のユニークなデザインに有るらしい。

歩きながら効果が出ると言うが？

私の場合、右足を捻挫してから、今まで履いていたシューズを履いて歩くと足首を痛める。

ウォーキングに良いとの事で、今日が履き初めだ。

7月31日(日)のつぶやき

02:59 from Keitai Web
雷鳴に目が覚めてしまった！
03:56 from Keitai Web
防災飯能無線！凄～い、揺れた。
05:33 from Keitai Web
おはようございます。雷鳴に地震、７月最後の幕開け未だ雨も降っています。
08:32 from goo
あの頃チャンネル(2007年07月29日～2007年08月04日) 懐かしい思い出 #goo_chie1944 http://goo.gl/z8hYA
11:11 from web
昨晩は、雷鳴、地震に目が覚めてしまい、主人が出掛けた後ウトウトして来た。サンジャポが子守唄のようだ。
12:52 from ユニリーバ ツイッター募金
戻り梅雨とは良く言ったものだ、今日も鬱陶しい雨模様、気温も上がらず12時で21.7℃（飯能市）体調を崩さない様にしなければ。今日もつぶやいて１円募金しました。「東日本大震災ツイッター募金（無料）」はこちら http://bit.ly/fTDNYR
14:00 from Keitai Web
蝉の鳴き声が賑やかに、ミンミン蝉も短い命を精一杯頑張っている。雨やむのかなぁ？
16:11 from Keitai Web
飯能駅バス停なう。帰り道、雨に降られた。
20:11 from web
パソコン教室で、twitterを教わり1年がたつ・・・。利用するかしないかはは本人次第・・・
20:14 from web
世界水泳みています。メドレーリレーが楽しみ。
20:39 from web
いよいよメドレーリレーです。
21:23 from web
気温18℃、湿度82％の飯能永田台。とても寒くTシャツに長袖のシャツを重ね着なう。
by chie1144 on Twitter