ダイエット、再開するぞ！

今週の中旬から、またデトックス付きのダイエットを再開しようと思う

春はやっぱりデトックスに最適の時期だし、着るものも冬に比べれば断然、薄くなってくる
目標体重はあと３キロ減だけど、
それにプラスアルファも欲しいので「目標は５キロ減」ね


去年は１年かけて、約１０キロ、減量に成功
しかも、リバウンドはほぼ無し！(１～２キロは前後したけど、落ち着いたわ)

お金……
かかったわよぉぉ～～
一番かかったのは、１０キロ減でワンサイズダウンしたために、新調した洋服代さｗｗ
(しかも、今までのサイズはあまりかわいい色が少なかったため、それまでは買わなかった色の服へ)


身体がスッキリしたためか、体調も好調
更年期のホットフラッシュも、１度も無く
朝も布団からサクッと出られるように

デトックス中に飲んでいた栄養ドリンクのおかげか、息子の花粉症も去年の４分の１くらいに(子供にあまり変な薬とか、飲ませたくないしね)

私もすでに半世紀も生きてきて、これからはいろんな病気が出始めてしまう時期
病気治療にお金を使うか
健康で元気に過ごせることにお金を使うか……

ガンで寝たきりのまま亡くなった両親を見てきた私の答えは……元気すぎるばあちゃんを目指す！！！