#51 久しぶりの血糖値200以下！

こんにちは、ちこちこです。見ていただいてありがとうございます。

早速今回の内容に移りたいと思います  
⇩#51の食事内容と血糖推移です⇩  
●朝…フルグラ＆ミニハンバーグ 134→143 12単位
●朝…特盛豚キムチ丼 143→141 7単位
●朝…ハンバーグ 141→154 8単位
カロリー　1875kcal  
炭水化物　207g  
塩分　6.9g  

今回は

久しぶりに血糖値が安定しました。

160くらいで血糖を管理すると結局高くなる確率が
上がってなかなか管理しづらくなっています。

私は食べるとぎゅーんと急上昇するので
食事時間をずらしているのですが
もはやそれだけでは対処できないかもしれません。

待っている間仕事などしてしまうと
いつの間にか時間が過ぎて低血糖になるパターンも…！

⇩動画はこちらです⇩  

OGPイメージ

【一型糖尿病のリアル飯】久しぶりの血糖値200以下！【フルグラ＆ミニハンバーグ×特盛豚キムチ丼×ハンバーグ】

#糖尿病#血糖値#インスリン ご視聴ありがとうございます！ 一型糖尿病のちこちこです。 今回は久しぶりに血糖値が安定しました。 160く...

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