ローズの日記

ローズの ひとり言です。

くるみのハーモニー☆

2010-04-24 17:33:40 | 日記





昨日は、お昼前から夕方まで、お仕事ヘビーで、

もうクタクタ

報告書を書き終えたのは、11時過ぎでした。

今日は今日で、朝からお昼に掛けて、4件くるくる回り

この所、ちょっとお仕事が、たて込んでいたせいもあり、

さすがに疲れて午後は、久しぶりにお昼寝となりました。


でも、昨日の夕方のおだちんに長野県上田市の

おみやげと言う『くるみのハーモニー』を頂きました

封を開けてみると、バターの風味も豊か

割ってみると中は、名前どおり、くるみのヌガーが

詰まっていて、甘すぎず、上品な味わい。

甘い物ちょっと苦手な私も、とても美味しくいただきました


『くるみ』などの木の実は、香ばしく美味しいだけでなく

血圧を下げたり血栓を防ぐなどの効果のある、

αーリノレン酸も豊富に含んでいて、特にお年頃

私達には、心強い味方で、お菓子として

摂取できるのは、ありがたいですね~



今日は、写真で、画像悪くて済みません


中は、『くるみ』のヌガー











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5 コメント

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お疲れ様です (街Jiman)
2010-04-24 22:19:56
ローズ さん、お疲れ様です

ブログを見て初めて知りました

ローズ さん 甘い物ダメなんですね

辛党ですか?

もう一つは、『くるみ』が血圧に良い

という事でした。

街Jiman は朝食の時に炒めた『くるみ』と

レーズンを自家製ヨーグルトに入れて

食べています

今日も、また一つ教えて頂き

ありがとうございます

  
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今日の世界一受けたい授業 (Goldbug)
2010-04-24 23:02:58
毛細血管の老化、減少にシナモンが
効くそうです。

TVのことをもうブログにしている人が
いますね。すごいわ。
http://topicsnow.blog72.fc2.com/blog-entry-378.html

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シナモン (Goldbug)
2010-04-24 23:04:36
明日はシナモンパウダーが売り切れるかも
しれないね~
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おしゃれ~ (ローズ)
2010-04-24 23:12:30
朝から、おしゃれなお食事ですね~

体にとっても良さそう~
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bugちゃん、ありがと~ (ローズ)
2010-04-24 23:26:34
シナモンすごく魅力的

だけど、ちょっと下の注意でてました。

ドイツの公的機関(BfR)がクマリンの過剰摂取を注意喚起
 ・クマリンは過剰摂取により肝障害を誘発する恐れがあります。
 ・BfRの設定値によると50kgの人の1日耐容摂取量(=一生食べ続けても発症しない量)は5.0mgでした

ま、大量摂取しなければ、安全ですね。
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