第１回目 No5 1週目最終日 2023年09月20日 07時34分13秒 | 今日の値 今日の体重 81.7kg No4の4週目を経て設定した1週目の目標体重 83.3kg↓ 【一言メモ】クリアできました。この週の最大値は82.8kgだったので、次週の目標値は82.6kg↓に設定します。 ↓この週の推移です。 赤字の説明 青字と緑字の説明 #ダイエット #日記 #ブログ #記録 #日常 « 目安として | トップ | 第１回目 No5 2週目初日 »
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