ナス・茄子・茄子♪ (^_-)-☆のお昼ご飯

です。今日も暑そ~~。・・・

朝ごはんできたよ～～

ベーコンエッグ・🍌・ミニトマト。岩佐breadのレーズンパン
キャベツの千切り＋ブロッコリースプラウト

ヨーグルトにはきな粉＋リンゴジャム（アオハタ）

コヒーは昨日届いた、キャロット珈琲さんの「旬のブレンド・葵」

今日のお仕事は
約1時間半のみずやりから始まります。

蔓延ってボーボーになっていた、ジャーマンアイリスの整理

スッキリしたかな？


ついでに見回りも

桔梗・グラジオラス・ホスタ













今日の「鬼百合」






あれ？アスパラがあっちこっちから









あまりの暑さの中で作業しているのを見かねたのかお隣の奥さんから
「小夏」と梅味のジュースの差し入れです。
井戸水出しっぱなしにして桶に「どっぼ～～ん」
あ～～美味しい。

1時半！ちょっと超勤やね。ブラック企業や！
帰ろ・帰ろ　　

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本日の収穫



で、出来たお昼ご飯は

冷奴に、いつものようにどっさり（いっぱい）のチリメンジャコ（小松隆雄さんちの。）

ナス（3本）で肉みそ炒め＋ミニトマト添え

もち麦たっぷりのご飯
味噌汁＝豆腐・エノキ・夫海苔＋ナス
ナスの浅漬け＋キュウリ


お腹いっぱい。ちょっと