ヨガ体験

　今日楽しみにしていたヨガ体験にいってきた。
　
　今回初めてだったので、まだなんともいえないけど　私にとってはいいみたい。

　続けると、血液の流れも良くなるだろうし　体の調子もよくなるだろう。今後楽しみなのだけど、

　なんか先生に違和感があるのよね。　気のせいかな？

　
　代謝をあげるには筋肉をつけないといけないらしい。女性は特に、筋肉が落ちやすいとゆうことだし

　続けられるといいな。結構飽きっぽい性格なので　へへ。。

　明日は朝一で、納品。早起きしなければ。。