２０２１年２月１２日（金）曇。フエイスブックで難儀して解決 . . . 本文を読む
２０２１年２月１２日（金）曇。朝から空はどんより。雨が降りそうな雲だが、今日は降らない予報、今日は一週間ぶりに女性のリハビリの先生が来られる。またスマートフオンでして頂かないといけないものがある。胃の方はだいぶ、良くなってきた。今朝の朝食、久しぶりに縮緬雑魚を食べた。今朝のご飯１７０カロリー、味噌汁は麩、白菜、薄あげにネギ、縮緬雑魚、焼鮭、鰯の味醂干し、塩昆布で３００カロリーである。
今朝は５時 . . . 本文を読む
