２０２１年２月２０日（土）晴。

２０２１年２月２０日（土）晴。今日はケアハウス行を休みにした。昨日も夜から夫は体調を崩して、寝たり起きたりする夫に付き合っていた。しかし１１時過ぎてからぐっすり寝たものの、朝４時半に目が覚めて寝られない。朝食の仕度は私がして今、終わった。食べたものは簡単。ご飯はお茶わんに１膳しかなかったので、夫と半分ずつにした。ご飯は１００カロリー、味噌汁は白菜とキャベツ、ネギ、薄あげ、ザアサイ、ほうれんそうのお . . . 本文を読む