１１月２５日(日)晴。

今朝、更新したフエイスぶっくをはりつけておきます。

１１月２５日(日)、晴れ。今日は昨日の朝のことを思うとまた気温は少し高いと思う。夕べ暖房のエアコンを９時に消して、ずっと消していた。トイレに夜半２時半頃に行った。戻ってくると夫が咳をしている。これは冷やしてはいけないと思って暖房を入れた。
昨日はケアハウスに行った。私のいつも座るテーブルに○○さんが座っている。職員はここは本人が座りたいというので私に他の席にしていう。早く来た人からの順番ともいっている。私は以前に○○さんにこのテーブルに４人が座っているので理解して下さいと話し手置いた。○○さんは以前は一緒に座っていたが、いつのまにか―違うテーブルに座っておられた。
いつもここは仲良し４人が一緒になって昼食を囲んでいる。私は４人掛けのところを椅子を持って行ってそこで５人で昼食をした。そして１時に出張美容師さんがこられた。○○さんはカットを予約をしておられた。それなら、私に美容師さんカットしてもらうので、美容師さんの近い席に座っているといえばいいのに。一言いえば私も心の中でモンモンとしなくてすんだ。
もう1つは職員にも悶々としていた。誰かが今日は紅葉ドライブにいくといっていた。奈良公園である。私は前に奈良公園なら連れて行って下さいと職員に話していたのに、何も連絡がなかった。しつこくいえばよかったかもしれないが、それはそれでまた私は気をつかっていわなようにしている。先週、月曜日から土曜日、一週間が紅葉ドライブ、行くと１時から３時、少し時間が長くなるが。ケアハウスでのコーヒーも楽しみにしていた。
情の深い職員は６月で転職された。彼は忙しくても皆の心配りが届いていた。何が違うのだろうと思いながら１人の職員に「私は忘れさられていました」といったものの、それ以上をいうのはやめた。存在感がないのかもしれないと思うことにした。
私の隣のテーブル、にぎやかな人たち、５人が全部、紅葉狩りに行かれた。車の乗車に余裕がなかったのかもしれないだろう。それならそれといってほしかった。転職された方はこんなミスはなかった。今更ながら、彼が懐かしい。
昨日のケアハウスでの昼食はご飯、みそ汁は麩、魚とししとうのてんぷら、白菜のおひたし、がんもどきと人参の煮こみ、キュウリの漬け物だった。
今朝、私の食べたものはご飯、ほうれん草のおひたし、生姜のさつま揚げ１枚となすびと大根の漬け物、260カロリーである。朝、抑えた。夫は日曜日で遅くまで寝ていた。昨日、ゆで卵をたくさん作った。それで今日の夜半に１個たべた。また５時頃１個食べて、ゴボウ天を１個たべた。これで200カロリーもあるので朝は抑えた。昼も抑えないといけない。
写真は今朝の奈良新聞に掲載していた落ち葉のアートです。東大寺近くの雑司町の落ち葉である。紅葉も見頃でいよいよ終盤、そして落ちた落ち葉はまた華麗な芸術を作っている。さて今日は介護支援者がこないのでぼんやり過ごしたいが、一つしないといけない用事があるので、ベッドに寝転んですることにしよう。今日はこのへんで。