２０２２年１月７日（金）曇。

２０２２年１月７日（金）曇。昨日は朝、目覚めて７時前、春日山原始林の山頂は雪が積もっていた。７時過ぎに起きると小雪がちらついて、８時には雪がかなり降ってきた。午前９時頃から昼過ぎまでかなり激しく小雪が降っていた。午前１１時、看護師さんの訪問で看護師さん、何度も雪が降っていると外を見ては言っていた。写真は１月６日、午前７時５６分の雪の空、この撮影では雪のちらつく様子が見えないので、スマートフオンをズームにして取ると小雪のちらつく様子が撮影できた。他の２枚は今朝、７時５分の朝の空、曇空である。

今日は１月７日、七草粥である。私は６時４０分ごろに起きて、七草粥を作った。七草は昨日、ヘルパーさんに買ってきてもらった。ご飯からのお粥だが美味しくできた。炊飯器のご飯を全部使ったので、２人分で４００カロリーがある。１人分２００カロリー、そしてままかりの酢の物、七草粥を食べてキムチを食べている。海苔はお粥の中に（瓶詰め）入れた。美味しい。今朝は３１０カロリーである。

昨日は同級生からラインが入っていた。彼女とはいろいろとあったが、少しは私のことを理解してくれたことと、お互いに加齢になって歪みあっていてもしかたがない。もう気持ちよく暮らしたいので、仲良くラインを交換するようになった。

体調が回復してきたので台所に入ってあれこれとしているが、看護師さんやヘルパーさんに無理をしてはいけないといわれている。それもそうと反省している。

今日はリハビリの先生が来られる。する用事があるが、しんどくなってはいけないのでぼちぼちとしていこう。また。