２０２３年６月２２日（木）雨。

２０２３年６月２２日（木）雨。 

夕べ、深夜から雨が降り始めていた。寒い。網戸はガラス戸にした。今日も朝食の後、蒸し暑い。ガラス戸を少し網戸にした。寒い風が入ってきて寒い。またガラス戸にした。今日は１１時に看護師さんの訪問である。雨は夕方までの降る予報になっている。降るのか、止むのか、わからない。 

今朝、食べた物。ご飯は１６０カロリー、味噌汁はネギ・キャベツ・麩・わかめ・舞茸入り、キャベツを炒めて真ん中をくぼめて玉子を１個落として蒸し焼きにする。これがご飯のおかずになって美味しい。昨日の夕食に夫の分と２人作ったが、夫は昨日は食べなかった。今朝、夫の分を半分ずつにして朝食のおかずにした。茗荷の酢の物、焼鮭、ウインナーソーセージ、佃煮塩昆布、市販の柚子大根で３２０カロリー。写真は今朝、６時３分に撮影した空と雨の景色である。今日は何も書くことが浮かんでこない。パソコンを閉めることにしよう。また。