２０１９年７月９日(火)雨。

２０１９年７月９日(火)雨、外を見ると傘をさして歩いている人がいるので小雨が降っているのだろう。今日は外来診察で市立奈良病院行、午後２時の予約で介護タクシーのお迎えは午後１時である。病院から自宅に戻るのは４時前後になりそうだ。
漢方薬をのんで便がスムーズムにでると思っていた。しかし昨日の朝食後から夕方になるまで６回も便をしている。インターネットで検索する。下痢便になると服用はやめないといけないらしい。夕食前の服用からやめるとで便がでなくなった。オナラもでるようになってきた。今朝７時過ぎに便、柔らかい便がでた。
今朝、食べたもの、ご飯は炊飯器、全部、私のお茶碗にいれて200カロリー。味噌汁はエノキと薄揚げ、焼鮭、梅干し、茄と竹輪の煮こみで280カロリー、夫はうどん食べてそのうどん、ひと口だけもらった。
昨日は紐唐辛子の煮付けをしたが、やや甘くなった。味醂を入れすぎた。なんど味つけしなおしてもうまくいかないが、昨日の夕食に食べてみると美味しかった。写真は私の毎日、書きこんでいる介護日誌、食事、薬。尿の回数、便の回数、メモは介護支援者の訪問者の名前と何をしたかを書きこんでいる。雑多な介護ノートだが私の宝物である。今日はこのへんで。