納豆1p
卵一個
キムチ
ご飯1食分
豚肉2枚
ご飯1食分
野菜
alc13
お風呂にちゃんと入ったから、元気になって24時間以上、ノンストップ。。
気が済んだのは良いけど、愚にもつかないことでまたドタキャン。
お風呂の報酬。寝るに勝るはないにけり。
ご飯1食
納豆
キムチ
たこ焼き230kcal
しめ鯖
豆腐1丁
卵一個
トウモロコシスナック447kcal
たこ焼き775kcal
ステーキ4切れ
エノキダケ半p
ニラ
alc8
朝からメルカリの準備。室内役立つ作業。2時に寝たらちゃんと起きられた。楽しさはコンテンツ頼りと思い、そんなに面白い物がないのでスマホでご飯。
暴飲暴食を止めるコツ。怖い話を思い出す。読みたい本を思い出す。
調子良いのに緊張してないのに頑張ると手が震える。汗をかく。物理的に困る。
勉強は脳を変える為にすると思っている。何かを加える為ではない。そしてそれが生存に有利かどうか未だ分からない。
ここには書けないが、このようなdisabilityをもってこのような資格を持つ人は、有り得ないことになっているようだ。実際、その両方を得たのは自分で、有り得たのだ。それは私が体験したことでやった事だ。私は自分の体験の方が大多数の他人に対する認識より正しいとみなす。
隣の年寄りがうちのアパートに返された雑誌の束を見て、また貧乏人は不法ばっかりして治安が悪くなると言わんばかりに通り過ぎて行った。介護してる場合じゃない。
まあ、実態はそんなA4の束ひとつの話じゃないけど、狭い界隈では分からないのだろう。Just you wait.