３月第３週

晴天But寒戻りの中、いよいよ、当り始める日が来たとです。
本日、師匠は所用で不在ですが、ランメニューは予めメールで来てます。
ランメニューで新人マジーがバテ気味です。数ヶ月振りですから仕方無かとです
ついこの間までバテ気味だったドイッチは、横目で見ながら耐えています。
って見てたら、なんかメニューが増えてます。師匠恐るべし

今回からメニューが更に本格化し、ダッシュもＯ／Ｄ別々です。
ダッシュ後のP別では、おやじは一人のつもりだったら、山ちゃんが弟子入りです。
コンバートの理由聞いたら「太ったから」ってどうなんでしょう？
Ｐ別では、他Ｐとのコラボ練もタップリです。黒セン率いるＲＢ達と当り練です。
モジャを集中的に苛めて(鍛えて)あげておきました。

キック練までやったら、おやじ的にはお腹一杯です。
アフターでは少しお腹が出てきたコバＱが絞られていたようです。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　おやじ３９