これが？ダイエット日記？

今日は5500歩しか歩いていない～

お昼はタラの甘酢あんかけ定食390円だ

夜はホイコーロと納豆で今日は74.2キロ

少しでも痩せるとうれしくなって頑張るのだが

増えると体重計も乗るのが嫌になってくる。

振り返ってみると何にも食べていないのに・・・

よく考えると

ビスケット、キャンディー、甘酒、どら焼き

良く食べたな～

他人や友人がこんなに食べていると

お前、ダイエットやるきあるのか？

疑いたくなるものだ。

今日も後悔の一日でした。