若く見えるほうが長生きする？！

先日TVで「若く見えるほうが長生きする？！」という情報をキャッチ

女性の場合は特にある程度の歳になると、若々しく見られたい、という気持ちに自然になります

若々しく見られたい、というこの気持ちは生物的に？自然の流れだったのですね


私もどちらかというと実年齢より少し若く見られます

年齢がばれると「見えない～」と言われ、か・い・か・ん（あ～、この言い方でピンと来た人、はい、同年代）だったりして

実年齢を書かなければいけないような場合、つい実年齢がいくつだったか忘れているときもあり・・・

実年齢を忘れるなんて、そっそれは逆に脳の老化かも

ってことはさておき、私たちの人生には色々な節目がありますが、見た目も老化しないよう意識しはじめる節目もあるような気がします

そのときの自分のその思いを無視すると、あとで必ず響いてくると思うのです。


私の場合、カラーリストの勉強を始めたときがひとつの分岐点

そこで私の体験からもお勧めしているのがパーソナルカラー診断


パーソナルカラー診断では・・・

本来持っているお肌や目や髪の色などから調和する色の分析をして、美しく若々しく見える色を調べます。

たとえば、同じピンク色でもいろいろな系統のピンクがあります。

どの系統のピンクが自分をより魅力的に見せてくれるかで、印象はかなり違ってくるのです。

自分を素敵に見せてくれる色の系統を知ることは、これからの人生の強みになります

より若々しく魅力的になること間違いなしです


これも以前に見たTVですが、就職試験の面接の実験で、外見からの印象が良いほうがかなり有利、ということを実証していました。

実験の面接官の人たちは明らかに面接で話す内容よりも、外見の印象で採用を選んでいるようでした。

見た目ばかりにこだわるのは良くないことでしょうが、おろそかにすると色々なところでソンをしてしまいますね


今日のブログはTVからの情報ばかりでなんですが（＾＾；

最後にもうひとつ、面白い実験をやっていたので聞いてくださいね


合コンで、男性も女性も第一印象はやっぱり見た目で選んでしまいます。
好みはあるけれど、一般的に良い印象を持たれる人に人気が集まります。

そしてその後のフリータイムで、一人ずつ全員と話す時間を持ち、第一印象がボディタッチをすることでどう変わるかの実験をしていました。

第一印象・一番人気の男性には相手の女性にわざとボディタッチをして話してもらうようにお願いして実験。

その結果・・・

女性の間で第一印象で一番人気だった男性は、好印象がダウンしてしまい再評価で人気最下位に


男性の場合には逆に第一印象・一番人気のなかった女性に、相手の男性にボディタッチをしてもらうようお願いして実験。

その結果・・・

男性の間で第一印象が良くなかった女性が、再評価で印象がアップ



女性の皆さん

お目当ての彼には効果的にボディタッチを！


男性の皆さん

気に入った彼女にすぐにボディタッチはNGです！




恋愛で悩んでいる皆さん、いちど自分の恋愛観を調べてみましょう～。


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本当の自分となりたい自分

先日お友達にカラーボトルセラピーを行いました。

いろいろなセラピーに興味を持っている彼女は、私のカラーセラピーを楽しみながら、そして積極的に受けていて、今回はセンセーションラブカラーズボトルセラピーを体験

今回も、何でわかっちゃうの～、なんて言いながらヒーリングカラーのボトルも最後には購入して、心を癒す楽しいセラピーとなったようです


センセーションシリーズのひとつ・ラブカラーズセラピーのボトルは、小さなラメ（制作者の意図としては、このラメは妖精なんだそうです）が入っている丸いビン。
ヒーリングツールとしてはルームスプレーとしてお使いになることをお勧めしています


ラブカラーズセラピーとは・・・

11色のカラーボトルからまず2本選んでもらいます。
その後それぞれの色の特徴をあらわすYesNoの質問に答えてもらい、望んでいる自分の姿、本当の自分の姿に焦点を当ててお話をしていきます。

気がついていない本当の自分のキャラがわかったり、ぜんぜん持っていない要素のキャラを自分に求めていたり・・・

この辺でもやもやとストレスを感じている方、結構多いです

このボトルセラピーで自分のキャラがわかったら、どんなタイプの方と相性がいいのかも診断できるので、人間関係や恋愛関係に悩んでいる人にもお勧めです


あなたは

本当の自分の・・・

なりたい自分の・・・

イメージが描けますか？


客観的に見えたとき、心の中のもやもやが晴れて、また一歩進む元気が出てくるのです




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夏野菜でカラーセラピー

和食の基本は陰陽五行説からきていると言われていますが、色と食べ物には深い関係があります

いろいろな色の食べ物をバランスよくとることで、心も体も健康に

食べるということは体のためだけでなく、心のためでもある・・・

色を意識して食べる

それもカラーセラピーのひとつなのです！


ここ数年、私は家庭菜園をしています。
比較的ラクな夏野菜だけですが・・・
今年もトマト・キュウリ・ナス・ピーマンを植えました



☆トマトの赤はやる気・元気の赤・・・体や心を温めてくれます。

そして、トマトのリコピンという色素が動脈硬化や肺がんなどの予防のために研究されているそうです。　
もちろん美肌によく、抗酸化力もあります！


☆ピーマンの緑はさわやか気分の緑・・・体内と心のバランス力アップに役立ちます。

そして、ピーマンのクロロフィルという色素が脱臭や消臭、抗アレルギー作用のために研究されているそうです！


☆ナスの紫はリラックス気分の紫・・・静かで落ち着いた気持ちにさせてくれます。

そして、ナスのアントシアニンという色素が肝機能障害軽減や血圧上昇抑制作用のために研究されているそうです！


カラーセラピーのセミナーで、私はよくこう言います


「日常でもカラーセラピーが簡単にできます。

　色を意識して見る・色を意識して食べる・・・・こういうことをぜひ実践してください！

　色の発するさまざまなメッセージを知って、受け取って心と体の健康に役立てる！

　それがカラーセラピーなのです」







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2011ミスアロハフラ～オレンジですね！

4月28日～30日にハワイ島のヒロで行われた2011・メリー・モナーク・フェスティバル

このフェスティバルでミスアロハフラに輝いたTori Hulali Canhaさんのアウアナの動画を早速見つけました

衣装やレイがオレンジ色なのがとても印象的でした

オレンジは大きなショックからのヒーリングに役立つ色なので、今の私達には良い癒しになると思います。
　

YouTubeへのリンク
MISS ALOHA HULA WINNER 2011 Halau Ke'alaokamaile



こんな風に素敵に踊れるようにがんばろう





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