注射後

朝、
起きぬけでチェックする
夢の目

いつもは、
目やにでにごって、
きれいにふき取る
一日の始まり

今日
すっきり～

注射の威力です

体調が良くなかったり
栄養が不十分だったり
そんな状態が
目に現れるのかも

冷凍庫の栄養ゼリーを
思い出して


催促のカオ・・・

夢父が気にしてたので
カットして

完食の間食

貧血が気になるけどね～


実家メニュー
夜・・・お味噌汁（エノキ、モヤシ、油揚げ）

　　　　鶏肉とピーマンのケチャップ風味（玉ねぎ）

　　　　竹輪入りキンピラ（ゴボウ、人参）
　　　　タコの胡瓜ソース（ミニトマト）

朝・・・ホッケの味りん干し
　　　　メカブのオクラ乗せ（おかか）
　
　　お漬物（白菜、人参、野沢菜）＜市販品＞

昼・・・白菜とハムのクリーム煮（シメジ、コーン）

　　　　トッポギの煮物（豚モツ、小松菜、ネギ、さつま揚げ）
　　　　冷奴（柚子胡椒、梅クラゲ）

ヘルパーさんが
連絡帳に記述したこと

昨日、
白菜のお漬物を切った母

繋がった白菜、完成

ヘルパーさん
やり直して
切るように
言ってくれました

なんだか、
嬉しかった
教育ムスメです

残ったお漬物に
私が切った
野沢菜を加えました

白菜と人参
母の作品？です


母の生けた花



帰宅後　熟睡の夢
今日は暑かったです



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