テレビの向こう側で

起きてからチェックすること



ＰＣで、
放射線量　、水の安全性、計画停電を確認

地元野菜の情報



ひと安心してから
月の散歩です





テレビで
紹介されなくても




被災地で活躍する
多くの人々へ

ありがとうの気持ちで
いっぱいです





災害支援の要請を受け
過酷な日々を過ごした
看護師さんのブログです



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がんばってるね
ニッポン








実家メニュー（昨日）
夜・・・お味噌汁（モヤシ、玉子）

　　　　お刺身（ホタルイカ、鮪たたき）

　　　　お漬物（大根、白菜、人参）＜市販品＞
　　　　ハンティングソーセージ（レタス、イタリアンパサリ、トマト）
　　　　＜デリカテッセン＞

朝・・・サンマの竜田揚げ

　　　　玉子焼き、ローストビーフ、スモークサーモン＜市販品＞
　　　　ハムの中華サラダ（胡瓜、モヤシ）

昼・・・豚肉とキノコのオイスターソース（舞茸、うすひら茸、コーン、枝豆）

　　　　竹輪の味噌炒め（ピーマン、ナス、人参）
　　　　ブロッコリーと玉子のマヨ炒め（プチトマト）








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