父 痩せていた・・・

　　　　　




実家のメニュー

7月12日火曜


そうめん(天ぷら、薬味）　お刺身（マグロ）　シルバーカレームニエル


明太子　冷やっこ
里芋の煮物（市販品）　チキンサラダ
お味噌汁（キャベツ、わかめ、玉子）

7月14日木曜


お刺身（マグロ）　海鮮八宝菜
冷やし水餃子　玉ねぎさつま揚げ
お味噌汁（なす、玉ねぎ、豆腐）

7月16日土曜


お寿司（市販品）　お刺身（マグロ）　ひじきの煮物、きんぴらごぼう
めかぶ納豆　アサリ、海鮮のトマトスープ煮　バジルスパゲティのサラダ
お味噌汁（豆腐、エノキ、わかめ）



母のお花生け替え


自宅も


以前、母の体重を量っていた
体重計

壊れた・・・と父

でも、電池切れだった

電池を交換し
久しぶりに父が乗る


父の人生で（成長期後）
最軽量になっていた



体力にも影響するので
体重増加に向けて
食事の量、内容を検討しなくては・・・



#ハッシュタグ
#実家のメニュー　#父
#体重減少　#体力回復　


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7月16日(土)のつぶやき

目賀田種太郎と朝鮮半島 nezu621.blog7.fc2.com/blog-entry-306…

— 夢母 (@yumekicu) 2016年7月16日 - 00:46

次女（１０ヶ月）が怒ったら怖い blog.goo.ne.jp/t-siranaisekai…

— 夢母 (@yumekicu) 2016年7月16日 - 00:53

「厳粛な靖国神社」米空軍少佐のオピニオンロサンゼルス発 ジャパラマガジン® japa.la/2014/05/12/376…

— 夢母 (@yumekicu) 2016年7月16日 - 11:52

ブログ投稿しました。面白いですね♪ 「プレパト！！大好き＼(＾▽＾)／」 goo.gl/aSGYZK

— 夢母 (@yumekicu) 2016年7月16日 - 12:01

【ニッポンの新常識】若者は「野党の嘘」や「偏向メディア」に騙されない　始まった日本人の正常化 - ZAKZAK zakzak.co.jp/society/domest… @zakdeskさんから

— 夢母 (@yumekicu) 2016年7月16日 - 14:41

熊本・大分震災チャリティー犬Tシャツ blog.goo.ne.jp/soprano-motoko…

— 夢母 (@yumekicu) 2016年7月16日 - 14:48

天皇陛下、早期退位想定せず　公務「このペースで臨む」 | 2016/7/16 - 共同通信 47NEWS this.kiji.is/12673016987554…

— 夢母 (@yumekicu) 2016年7月16日 - 18:57

橋下×羽鳥の新番組（仮）| テレビ朝日

【論客】倉田真由美、田嶋陽子、堤未果、フィフィ、優木まおみ ← フィフィさんがついに参戦！田嶋さんとのバトルがヒートアップしそう！ bit.ly/1ZFxqB6 pic.twitter.com/1ZkYBF8GxA

— ZAJI (@idobatainfo) 2016年7月16日 - 20:23

『桜井さん、逃げて～！「レイシスト出馬表明に同胞ら必ず打撃を」。これが在日韓国人の正体なの？』
⇒ amba.to/29Vv6Vp #アメブロ @ameba_officialさんから

— 夢母 (@yumekicu) 2016年7月16日 - 22:02

ぼくのマニフェストの新規政策の財源をまとめました。ご覧下さい。日本のアニメの力は、世界最強。アベ総理を知らなくともNARUTOとHINATAは誰でも知っている。だからこそ「アニメウッド」を作りたい。お台場の都有地に建てれば土地代ゼロ goo.gl/n0oEd7

— 東京都知事候補 谷山ゆうじろう (@YujiroTaniyama) 2016年7月16日 - 23:27

外国人参政権は、もちろん反対です。それは国家を崩壊させる。ただ、ドナルド キーンさんのように日本国籍取得すれば問題なし。20代後半の頃、付与もありかと思ったがぼくは間違っていた。それは素直に認めます twitter.com/kyow2525s/stat…

— 東京都知事候補 谷山ゆうじろう (@YujiroTaniyama) 2016年7月16日 - 23:18

東京都民の方々で谷山雄二郎氏を知らない方々に是非一度YouTubeで検索をしてみて下さい。昔からたった一人で他国で日本の事について英語で対話をしてきた❗人です❗今 都知事選で唯一信用がある人です❗
@YujiroTaniyama pic.twitter.com/QyR7S224Ws

— 政治NEWS！ (@seijinews12) 2016年7月16日 - 14:28

ブログ更新しました。近寄れないふたり nekotochocolate.blog.fc2.com/blog-entry-132…

— だだ (@dadaJapanese) 2016年7月16日 - 22:56

Da'esh (ISIS) テロリストらは宗教を利用して、自分の歪んだイデオロギーを正当化しようとしてるが、彼らはイスラム教信者よりも、heretics (異端者、異教者、異説者)とはっきり報道すべきではないでしょうか。

— ダニエル・カール (@DanielKahl) 2016年7月16日 - 21:12

米軍車両を妨害する為に前に飛び出しを繰り返す沖縄のパヨク。回避行動を取った米車両が接触。しかし沖縄メディアの報道は捏造ばかり。
沖縄の反基地活動家は完全にテロリストと変わらない。 pic.twitter.com/ZaaReiq2AP

— テキサス親父日本事務局 (@MR_DIECOCK) 2016年7月16日 - 21:56