久しぶりにエアロビクスをそんなに無理なく動けてる…体調を維持してくのにやっぱり欠かせない感じ
でも最近は〇〇ウイルスとか、気になって電車の中とか、人ごみの多い所ではマスクを付ける様になった。
これからは花粉症とかもあるし…昨年の大量飛散の後なので、花粉を放出するスギの雄花の生育が悪く、
減少する傾向にあると言う、油断しない様に。
明日から2月 節分がもうすぐ、今年の恵方は東北東だとか
ヒコサカダンススタジオの親睦会が明日11時から~おたのしみ抽選会もあるとか(見逃していたわ)
楽しんで踊りましょう
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