昨日は、ズンバで…スタジオに入る為の整理券を行列して並ばなくても、大分、順序良く
配られている様子（曜日によっても、違うのかも）参加しているmikkoちゃんが居ない？
コロナでお休みだったパン教室だったんだ～。
コーンスープとアボガドのドレッシングサラダ…こちらは先生のお手製だとか。
パンはベジコーンとフルーツライズの2種類。ライ麦粉のパンでずっしり。ミックスフ . . . 本文を読む
あれこれと、新型コロナの話題が多いこの頃、マスクの話しも増えた様な…7月もあと僅かに。
夏は海で波乗りや、泳ぐ楽しさ（無し）
流山の花火大会も今年は中止だし！続いているのは
セントラルジムでのスタジオレッスンと、ダンスのレッスン。マスク装着でも、以前よりは
慣れてきて。ダンスの方はスローフォックスのステップが、プチデモ可能になるくらい
進み、曲が決まれば踊れそうなくらいに（ . . . 本文を読む
先日、朝のうちから蝉の声が…もう梅雨明けもま近に。お天気の影響で桃とか西瓜とかが、余り
甘みが少ないとのことフルーツは甘さが大事。4連休も買い物などで過ぎてしまい…
7月24日はテレワークディ
最近はオンラインで、色々と連絡を取り合ったりして…。仕事以外でも出来たら楽しそう
買い物でもレジでは、現金支払いとクレジットカードなどで、支払うカウンターが . . . 本文を読む
GoToトラベル…お出かけ出来る方たちは、いいですね～今日は『海の日』なんですよね
私は我慢の4連休…今は、どうしても行きたいところが、っとかが無いので。そうそう先日も
鮨岡平でランチに行ったところですお任せの
にぎりも、好きなのばかりサラダも野菜の他に
厚焼き玉子も入っていて、トッピングのジャガイモが、何回食べても美味しい❣ 今回は
赤だしの味噌汁の後 . . . 本文を読む
今週は海の日、スポーツの日とかで、お休みが…私にはセントラルジムに行く日が減るだけで
ダメージは少ない（旅行などもNG！だし）なので、今日と明日はズンバで頑張ろう
いつもなら参加しているmikkoちゃんがお休みして❓、終わったころにセントラルへ来た。
次のプログラムに参加した様で、私はダンスのレッスンなので…其々で。後で、お花の教室
だったとかで家に帰ってから、 . . . 本文を読む
